对于年龄较大的求美者来说，最好是通过手术的办法来进行丰胸。隆胸是手术方法使乳房丰满延伸的方法，主要采用是硅胶假体注射隆胸和自体脂肪。打透明质酸隆胸不合适，临床缺乏数据，不安全。后期发现该材料对身体有害，且容易出现多种并发症。现在最成熟的挺胸方法是用硅胶丰胸，一般材料不会危害人体，且植入后不会影响人体健康。建议求美者一定要去专业的医美机构进行手术，并且术后不要吃辛辣的食物，平时要注意保持充分的睡眠。
隆胸通过一些外科手段使乳房增大，方法很多可以自行选择。丰胸一个通过硅胶体模，另一个通过自身组织。自身组织要求患者有适当的脂肪含量，否则选择假体方式。假体丰胸后有包膜挛缩的可能，手感坚硬不是动态胸部。而且会有切口，恢复期稍长。张力大，但可一次性见效。脂肪丰胸转移到体内有一定的生存率，2-3次才能达到丰胸效果。建议求美者一定要去专业的医美机构，同时在恢复期间不要穿有钢圈的内衣，而且平常要少吃辛辣的物质。
四十岁的女人是否还需要丰胸治疗，需要根据乳房情况来决定。随着年龄增长可能会导致体内的胶原蛋白和脂肪流失，会出现乳房下垂和萎缩，出现乳房比较小的影响体型和美观，是可以做丰胸治疗，通过脂肪填充或者是假体填充，都能快速让乳房形状恢复正常。乳房比较饱满，没有出现松弛和下垂，一般不需要做丰胸治疗。做丰胸手术之前还需要到医院做胸部检查，可以在医生指导下针对性调整整形方法，才能提高治疗效果。
一般在身体状况一切良好的情况下，四十岁也是可以进行丰胸的。隆胸是对大多数天生胸部发育不良的求美者，或哺乳后胸部萎缩的求美者，通过假体填充达到美学胸部容量的手术。大部分切口是腋下切口，约4厘米左右，进行硅胶假体移植，可进行胸部增大性移植，达到完美胸部容量以及的外形。求美者在四十岁时也是可以进行丰胸手术的，但是前提是身体状态十分良好。建议求美者选择专业的医美机构进行隆胸手术，术后饮食要忌辛辣发物，还要多吃些新鲜蔬菜水果等，多注意休息。
实现胸肌丰胸可以通过做俯卧撑，通过硅胶隆胸也能达到快速丰胸的效果。通过运动的方式可以让使胸部看起来大一些，最常见的俯卧撑，都可以锻炼到胸肌，每天做多少个俯卧撑，长久坚持胸肌就可以变发达。也可以通过硅胶隆胸手术，是将爱美者选取好的硅胶假体材料植入胸部，从而达到丰胸的效果。该手术是目前较受欢迎的整形项目，术后的效果也比较理想，并且目前的硅胶假体材料有多种，其中包括国产硅胶、合资硅胶、进口硅胶等，一般进口材料相对贵一点，不过质量比较好。隆胸术后忌辛辣及烟酒，同时平日的饮食要清淡，术后一月内应避免高举手臂及提携重物，避免进行剧烈的运动。
女人丰胸后一般可以喂奶，并不会影响正常哺乳。
如果出现胸部下垂的现象，通过丰胸的方式能够起到改善的作用，在丰胸之后并不会影响到正常乳腺分泌乳汁，因此也不会影响到喂奶。但如果在丰胸的过程中，由于医师的技术不到位，很可能会对乳腺造成影响，也有可能会影响到哺乳。
在日常生活中避免穿一些过于紧身的内衣，还应注意局部的清洁卫生，尽量不要吃辛辣刺激性食物。
