减肥后的赘皮可以通过拉皮手术的方式来收紧，能够达到比较理想的效果。在做手术的时候需要选择正规的大型医院，有经验丰富的医生来操作，通过拉皮手术的方式能够将局部多余的皮肤切除掉，最后用美容针缝合，能够达到比较好的紧致效果。但是在刚做完手术之后局部会有肿胀的情况，需要注意个人的卫生，防止出现感染，以免导致局部留下疤痕。在恢复期间还是要注意多休息，不要做剧烈的运动，以免影响到伤口的恢复。
通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物，会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼，比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动，有利于使赘皮恢复弹性，保证充足的睡眠。
瑜伽能收紧减肥后的皮肤，瑜伽是一种非常健康的有氧运动，通过练瑜伽可以拉伸身体，并且也能将身体松弛的皮肤进行弹性修复，让肌肤恢复原来的弹力，达到身体纤细有型的效果，但是需要长时间坚持才能达到收紧肌肤的目的。如果患者的皮肤松弛比较严重，也可以在医生的指导下，通过拉皮手术的方法进行治疗。拉皮手术主要是通过手术的方法，将松弛的皮肤组织切除掉，然后拉紧皮肤，从而可以改善皮肤松弛现象。
瑜伽通常能起到收紧减肥后的皮肤，也可以通过射频美肤的方式进行治疗。通常在减肥后会出现皮肤松弛的现象，经常做瑜伽的运动，可以一起的收紧皮肤的作用，但是需要长期的坚持，才可以达到一定的效果，如果对于效果不太理想，用射频美肤的方式进行治疗，通常可以起到紧致肌肤的作用，并且还可以有效的解决面部出现和肌肤松弛的现象。日常生活中，一定要合理的安排饮食，也要经常锻炼身体。
瑜伽是可以收紧减肥后的皮肤，不过需要经常坚持锻炼，才能达到相应的作用。如果原来的体型属于微胖，在快速减肥后，通过瑜伽锻炼大概可以达到收紧皮肤的作用，假如原来体型特别胖，通过快速减肥，皮肤会出现松弛下垂的情况，假如只是做瑜伽来进行收紧皮肤，可能达不到相应的效果，必要时可以采取手术将多余的皮肤组织进行切除。在日常生活中多吃一些丰富维生素的水果蔬菜和优质蛋白的食物，适当的做一些体育运动，能有效避免局部脂肪产生堆积。
瑜伽可以收紧减肥后的皮肤，要选择正确姿势。通过做瑜伽可以起到紧致肌肤以及塑形功效，对皮肤出现松弛以及下垂等现象得到改善。对于长时间节食减肥或者是不注重身材管理时引起的皮肤下垂以及松弛，可以选择瑜伽运动来改善，必要情况下还可以通过激光或者是超声刀方式进行治疗。超声刀主要是通过超声波高能量，作用在皮肤筋膜层让局部皮肤自行收缩，从而可以起到紧致除皱功效。在日常生活中要避免暴饮暴食，减少高热量以及高脂肪食物摄入，做好皮肤清洁。
