使鼻头的肉减少一般可以通过鼻翼缩小手术进行治疗，效果还是比较好的。鼻头上的肉比较多，可能是遗传因素引起的，有可能是过度肥胖所造成的，通过鼻翼缩小手术能够达到让鼻子变小的作用，但是需要让专业的医生进行操作，因为最后手术都会存在一定的风险性，如果贪图便宜到普通的医院，可能会因为医生的技术不好对鼻子造成伤害。在日常生活中饮食要以清淡为主，尽量不要用手揉捏鼻子，以免影响到鼻子的效果。
减去鼻子上的肉，一般可以通过鼻翼缩小手术来解决。鼻头有肉分为两种，一种是鼻翼有肉，也就是鼻孔比较横着长，还有一种就是鼻尖有肉，整个鼻子都会显得有肉。鼻翼缩小手术是鼻子整形的一种，主要用于解决鼻翼太宽或者是鼻孔太大的问题。对于鼻翼宽度较小者，可采用插入鼻小柱内辅助柱的方式来进行改善，并对鼻尖做软骨移植术，使鼻尖挺上去，这样鼻翼就会缩小。建议：做好术后护理工作以及清洁卫生，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，避免剧烈运动。
减少鼻头肉，可以通过修整手术和假体移植来改善。因为鼻头的皮下的脂肪和机体组织比较肥厚造成的，可以通过鼻头的修整，鼻尖变小，可以达到比较好的目的。还有一些鼻子本身并不是特别的肉，只是说可能鼻子比较矮造成的，可以通过鼻假体植入加上耳廓软骨保护鼻尖。所以鼻子肉肉的该怎么处理，关键要看具体的情况，根据具体的情况设计出一个最适合的个性化手术方案。建议：做好术前检查工作，根据医生建议选择手术类型，术后注意日常护理和清洁卫生。
一般可以通过手术的方式减少鼻头到下巴的间距，能够达到比较好的效果。在做手术的时候一定要到正规的医院有专业的医生来操作，通过手术的方式能够改善下巴的形状，同时也可以改善鼻头到下巴之间的距离，能够使面部看起来更加协调，可以增加面部的美观度。但是在做任何手术的时候都会有风险性，需要慎重的选择。平时就要注意个人的饮食，可以多吃一些清淡有营养的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
一般可以通过运动、减改善饮食等方式减少肚子的肉。
如果肚子肉多，可以通过每天进行的仰卧起坐来达到减肥的目的，同时也可以促进腹部油脂的消耗，从而降低腹部的赘肉。此外，多吃薏米、燕麦片、高粱米、荞麦等，可以增加肠胃的饱胀感，同时还可以促进肠胃的蠕动，有助于排泄体内的排泄和毒素，还可以起到减肥的作用，对身体有一定好处。
