脸上摸起来很粗糙有密密麻麻的小颗粒一般可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，能够起到改善的作用。如果出现了皮肤粗糙有小颗粒的情况，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是内分泌失调所造成的，因此可以到正规的医院通过激光的方法达到去除的效果。激光可以刺激皮肤的胶原蛋白矫正，还可修复皮肤凹凸不平的症状，最终达到治疗的效果。日常要多休息，还要做好防晒工作，避免吃辛辣的食物。
额头长了很多密密麻麻的小颗粒可以通过激光疗法改善，同时还需要做好皮肤的护理。额头上长小颗粒可能是由于皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔出现堵塞引起，需要及时到医院做皮肤检查，然后利用激光疗法加速皮下的血流循环，甚至还可以抑制皮脂腺的分泌以及将毛孔打开有利于皮肤的好转，但是也会导致皮肤比较敏感，需要做好皮肤的补水工作。激光疗法之后还需要做好皮肤防晒，避免紫外线照射导致肌肤愈合时出现色彩，不利于自身美白。
指导意见：你的情况考虑是粉刺的原因导致的，你可以口服丹参酮胶囊治疗，忌食辛辣的食物，可以外用克痤隐酮凝胶的
问题分析：你好，考虑真菌感染，内服可选消风散加凉血之剂，或用五味消毒饮加味亦可 。；
意见建议：还有就是多休息，增强机体的抵抗力。平时少吃辛辣刺激性食物，多喝水多吃新鲜的蔬菜水果。
指导意见：你好，根据你的症状描述以及图片看初步考虑是痤疮以及过敏引起的皮炎症状。建议口服克林霉素，西替利嗪，复方甘草酸苷等药物治疗，饮食忌辛辣刺激鱼虾海鲜等，不要接触有刺激性的东西。
病情分析：你好，根据你说得情况，不排除湿疹的可能性，再就是燥热上火，生活不规律，内分泌失调，过敏都会引起这类情况，要注意皮肤卫生，不乱用护肤品，忌咸辣刺激性食物以及海鲜，羊肉
意见建议：建议到皮肤病医院检查看看，先确诊属于哪类皮肤病，在对症调理治疗，不要乱用药物
