淡斑修复通常可以采取激光的方式，能够达到修复的效果。如果脸上出现了斑点，通常采取激光的方式能够直接作用于皮肤的真皮层，并且瞬间产生强大的热量，能够使斑点部位的色素快速的代谢出体外，从而达到淡斑的效果。而且能够激发剑蛋白再生，也可以使局部皮肤得到修复，还能够使皮肤更加的光滑细腻。在日常需要做好局部的护理工作，尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免导致出现不良反应。
淡斑的方法比较多，可以通过激光的方法，也可以选择微针的美容手段。黄褐斑可能是遗传引起的，如果不是很严重，可以采取激光的方法治疗，能够将黑色素去除。若是黄褐斑的数目比较多或者是颜色比较深，还可以通过微针美容治疗，利用微针滚轮上许多细小的针头，能够刺激真皮层达到分解色斑和刺激胶原蛋白再生的作用，可以让皮肤看起来比较的亮白和光滑。日常要做好皮肤的防晒，使用上防晒霜，不要吃比较辛辣或者是油腻的食物。
物理淡斑的方式有激光祛斑的方式，通过这种方式能够很好的达到祛斑的效果。物理淡斑可以通过激光手术的方式，激光去斑就是根据选择性光热效应理论利用其强大的瞬间功率，将其斑点直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织的祛斑方法。但激光祛斑有一定的选择性。激光祛斑当色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡。在做祛斑后注意饮食的清淡，是不能吃含有黑色素物质比较多的食物，例如酱油之类的。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
淡斑可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，能够起到淡斑的效果。脸上出现长斑的情况，可能是长时间熬夜引起的，也可能是风吹日晒没有做好护理工作所造成的，通过光子嫩肤能够起到淡化黑色素的作用，而且还可以达到滋润皮肤以及收缩毛孔的效果，但是需要到正规的医院来进行丰富的医生进行治疗，避免操作不当对皮肤造成伤害。在日常生活中要做好防晒措施，出门的时候可以佩戴太阳帽，以免出现色素沉着的现象。
