洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。
想要使牙齿变白可以通过做冷光美白的方式，也可以通过做牙齿抛光的方法。如果牙齿比较黄或者是比较黑，需要考虑口腔卫生工作没有做到位的原因，还有可能是不健康的饮食方式所造成的，容易使比较多的菌斑和结石附着在牙齿的表面，不积极的采取措施治疗，不仅会影响口腔健康，也有可能会影响口腔部位的美观，可以去医院的口腔科通过冷光美白或者是牙齿抛光的方式治疗。做完治疗之后，尽量不要吃一些含色素比较多的食物，以免附着色素。
想要让牙齿变白可以到正规的医院，通过医学手段比如冷光美白或者洗牙的方法，这些都能达到快速美白牙齿的作用。
冷光美白是通过专业医生把美白剂在牙齿表面涂抹，然后再用东皇照射，是一种无刺激、无痛的美白牙齿方法。如果牙齿过黄，冷光美白起不到效果时，可以选用瓷贴面或者前牙美容牙冠来修补。
在美白牙以后不要吸烟，也不要喝咖啡之类，容易让牙齿上色食品。
牙齿变白一般是通过超声波洗牙的方法，还可以通过冷光美白的方法改善。超声波洗牙可以利用超声波仪器的振荡作用，清除牙齿内的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果。光美白对牙齿也是比较好的，在做手术的时候有可能会对牙齿受到一定的创伤，所以要避免使用的次数比较多，防止牙齿出现有崩瓷的现象。术后不能吃过烫或者是过冷的食物，以免导致牙齿受到刺激影响到正常的恢复，保持良好的刷牙习惯。
一般通过超声洗牙的方法才能使牙齿变白，并且也要做好口腔的清洁和卫生。如果牙齿出现了发黄或者是发黑的情况，可以通过超声洗牙的方法改善，利用专业的洁治仪器，对牙齿表面进行打磨，能够将牙齿表面的牙菌斑去除，达到美白牙齿的目的，但是在平时也要做好口腔卫生，勤刷牙漱口。
刷牙是牙齿变白的方法是使用具有美白效果的牙膏，另外也可以通过做冷光美白的方法改善。有牙齿发黄的现象，多数是因为没有做好口腔的卫生清洁工作所致，还有可能是因为经常吃一些含有色素的食物所引起的，使用有美白效果的牙膏，只能去除牙齿表面的色素，如果想要去除牙齿深层的色素，则需要做冷光美白。
