蓝光美白对牙齿一般不会有影响的，通常不会影响到牙齿的健康。牙齿发黄的树是由于不注意口腔的卫生，或者是经常吃一些含色素的食物所导致的，在刷牙的时候可以选择具有美白的牙膏，能够达到美白的效果。如果没有得到明显的改善，可以通过蓝光照射的方式来达到美白的效果，一般不会对牙龈造成损伤的，能够达到美白的作用。在异常生活中需要注意合理的饮食，尽量减少吃一些含色素的食物，并且还要养成早晚刷牙的好习惯。
只用蓝光可以暂时美白牙齿，但只能起到辅助作用，不能彻底治疗。超声波清洗现在是用细水雾洗牙的常用方法。主要采用超声振动法对牙齿进行加工。完全消除后，能使牙齿更白。牙齿美白有两种方法，一种是冷光美白，另一种是超声波洁治和牙齿抛光。冷光美白的优点是操作简单，30至40分钟后即可完成，使牙齿变白。一般2-3年，美白效果就会消失。建议求美者在美白牙齿时，可以到正规的医美机构采取超声波清洗的方法进行改善，使牙齿变得更加美丽。
蓝光一般可以美白牙齿，而且美白牙齿的效果相对来说是比较好的。蓝光美白牙齿一般就是将480以及520高强度蓝光，经过特殊光学处理后渗透牙齿，并且需要将附着于牙齿表面的色素去除，从而能够达到较好的美白牙齿效果。如果出现了牙齿发黄的现象，通常需要及时的进行治疗，并且平时还要做好口腔的护理工作，才可以避免再次出现牙齿色素沉着的现象。日常还要早晚刷牙以及饭后漱口，也要避免吃含糖量高的食物，以免影响口腔健康。
用蓝光美白牙齿可能会由于操作中的失误损伤到牙龈。蓝光美白牙齿是当下牙科门诊中最为常见的牙齿美白手术方式，通过医生的操作快速去除牙齿表面的一些色素沉着，以及牙齿深层的色素，在操作时一般是建议到正规的口腔医院，让医生根据牙齿具体情况来选择适合的蓝光仪器进行牙齿美白。
蓝光美白完成后一般要避免吃太凉或太热的食物，同时避免吃太硬的食物。蓝光美白通过纳米蓝光美白技术，经过特殊的光学处理，将牙齿表面的牙结石以及牙菌斑等物质消除，从而使牙齿恢复洁白。做完后要保持口腔卫生，同时避免吃刺激性的食物，以免导致牙齿出现敏感情况。
冷光美白牙齿时医生失误蓝光烤到嘴唇是比较严重的，会导致嘴唇部位的皮肤受到损伤。冷光美白牙齿是能够让牙齿变白的方法，将漂白剂均匀的涂抹在牙齿的表面上，以后通过冷光的技术，促进牙齿的吸收，从而能够达到牙齿变白的效果。在做完冷光美白牙齿以后，短时间内不要吃一些颜色比较深的食物。