食补是不能丰胸的，没有明显治疗效果。饮食调理只能补充皮肤所需营养和增强自身免疫力，但是不能改变胸部形状。出现胸部扁平或者是偏小，要及时到医院做检查来判断原因，需要在医生指导下通过自体脂肪填充或者是硅胶假体填充治疗，手术之后可以让胸部变得更加饱满，还需要使用绷带固定。
丰胸食补的效果一般不是很好，但是可以通过整形的手段丰胸。虽然调整饮食能够补充人体所需要的营养物质，但并不能达到丰胸的目的。胸小有可能是遗传因素的原因，还有可能是长期营养不良造成的。如果影响到了穿衣美观，通常可以选择丰胸手术调整，比如可以采取自体脂肪丰胸，能够将腰腹部多余的脂肪抽出体外，然后经过特殊处理填充的胸部，能够使胸部变大，使身材显得凹凸有形。术后要注意卧床休息，短时间内不要剧烈运动，以免导致胸部变形。
丰胸食补的最佳时间一般在生长发育期，能够促进乳房的发育。生长发育期胸部还没有完全的定型，因此通过食疗的方法，能够使乳房的大小有所改变。如果已经错过了最佳的时间，也可以通过自己脂肪填充胸部，使胸部得到改善，一般会采取自身体内的多余脂肪经过特殊的处理，注射在胸部的位置，使胸部变得饱满。
医美上安全有效的丰胸方式，主要有自体脂肪移植丰胸和假体植入丰胸两种方式。拥有丰满坚挺的乳房是很多女性求美者的梦想，通过医美手段来丰胸，也越来越被大众所认可。自体脂肪移植一般选择自身脂肪堆积的部位进行吸脂，而吸脂后可以让此部位更加苗条，同时把脂肪移植到胸部，从而让胸部丰满和坚挺，达到一举两得的效果。建议求美者到正规医美机构进行手术治疗，在平时需要注意多休息，尽量不要吃辛辣刺激性食物，也要避免经常熬夜。
一般可以通过注射玻尿酸的方式丰胸，也可以植入些假体丰胸。注射玻尿酸一般操作起来会比较简单，是使用中分子和大分子的玻尿酸，在经过稀释以后注射到胸部里面可以起到较好的填充和塑形效果，能让胸部变得比较丰满和坚挺，但效果维持时间较短，大概在6到8个月。假体植入也是利用手术，将假体移植到胸部，让胸部在短时间内变大，效果可以维持10年到15年。可以到正规整形医院详细咨询，医生详细介绍，选择合适自己的方式丰胸。
丰胸通常可以选择自体脂肪填充或者是假体丰胸手术，能够达到比较好的效果。在做丰胸手术的时候，可以选择自体脂肪填充，因为是自身的脂肪在填充之后不会出现排斥的情况，效果也是比较好的，能够使胸部变得更加丰满。另外也可以选择假体丰胸手术，做手术的时候可以在腋窝部位做一个小切口，然后将硅胶假体植入到胸部内，能够达到比较好的丰胸效果。做完手术之后要注意多休息，不要做剧烈的运动，合理的安排个人的饮食。
