窟牙齿的最佳年龄通常是12岁到18岁左右，但具体的年龄需要根据窟窿牙的情况而决定。如果出现窟窿牙需要尽快的矫正，可以选择牙齿矫正的方法改善，主要是通过专用的牙套套在牙齿表面，可以达到牙齿矫正的效果。但是在矫正期间需要长时间的佩戴才能达到矫正的目的，让牙齿尽快的恢复健康。
窟牙齿治疗的合适年龄应该在12岁到18岁之间，早期治疗效果会比较明显。窟牙齿属于比较常见的牙齿排列不整齐症状，需要早期进行矫正，早期矫正可以帮助恢复正常的咀嚼功能，而且也不会影响到牙齿的健康和骨骼发育。矫正之后可以恢复到正常的牙齿状态和牙齿外观，并且能预防出现牙齿疾病。但是在矫正之前需要到口腔科进行检查，根据个人的牙齿情况选择适合的矫正方案，避免影响到矫正的效果。
矫正牙齿最佳年龄应该在12岁到16岁之间，这是属于牙齿矫正的黄金期。在这个年龄阶段，乳牙基本上已经被恒牙代替掉，如果牙齿出现了排列不整齐，就可以通过牙齿矫正的方法来进行治疗，并且还可以有效的缩短牙齿的矫正时间，矫正效果也是比较好。目前矫正牙齿主要包括隐形矫正器和钢丝矫正器。牙齿矫正期间或者牙齿部位出现轻微的疼痛，尽量不要吃太硬的食物，应该做好口腔卫生工作。
矫正牙齿最佳年龄在11岁到16岁左右，但是年龄成年后也是可以矫正的。矫正牙齿可以通过佩戴牙套的方法，比如金属牙套或者是全瓷牙套，不是很严重，通常可以选择金属牙套的方法，操作起来比较简单，但若是牙齿畸形比较严重并且年龄比较大，所以在矫正的时候难度也会增加，尽量选择全瓷牙套，不会导致牙齿出现其他的排斥或者是过敏反应。矫正期间做好口腔卫生，做到早晚刷牙，定期到医院进行修复。
女生牙齿矫正的最佳年龄通常在12岁左右，一般矫正的效果比较的理想。嘴里刚开始萌发的芽为乳牙，随着年龄的增长，乳牙会逐渐的被恒牙代替，在12岁的时候，恒牙刚刚已经换完定型，所以做牙齿矫正的周期较短，恢复的也较快。但是随着年龄的增长，在成年之后也可以通过手术做牙齿矫正，而周期可能会比较漫长。
小孩天包地牙齿矫正的方法是戴牙套进行矫正，并且还可以采取手术的方法进行矫正。如果小孩有天包地的情况，多数是由于遗传因素所引发的可能会影响到面部的性生活，因此可以通过戴牙套的方法进行矫正，必要时也可以选择手术的方法进行矫正，但是在矫正的时候，也需要选择比较正规的大型医院，并且还要做好局部的护理工作。平时还要注意口腔的卫生清洁，最好是每天早晚刷牙以及饭后漱口，另外还要避免吃坚硬的东西。