瘦小肚子上的赘肉可以通过吸脂瘦身的方式来改善，也可以通过注射溶脂针的方式来治疗。吸脂瘦身主要是在局部做个很小的切口，然后通过负压的原理将局部堆积的脂肪快速的抽出来。溶脂针主要是将种药物和液体注射到皮肤的真表皮层的，可以使局部的脂肪快速的溶质和分解掉，使肚子变瘦。
一般可以通过抽脂的方法瘦小肚子，短时间之内达到良好的瘦肚子效果。抽脂手术要在肚子部位做切口，有利于将多余的脂肪充足改善局部比较肥胖和赘肉较多的症状，使自身的身材变得更加的协调和立体，整体提升身材的美观程度，防止局部的肥胖程度持续性的加重和扩展。平时要避免过多吃油腻煎炸类的食物，饮食要以清淡和粗纤维为主，饭后多活动身体，防止体内的脂肪和热量生成，以免肥胖不反弹。
快速瘦小肚子上的赘肉可以通过腹部抽脂的方法进行改善，见效会比较快。腹部抽脂是通过超声波或者是高频电场的方法将皮下的脂肪震碎，然后将吸脂管插入到皮下脂肪层，抽取腹部多余的脂肪，能够改善肥胖的情况，还能够塑造体型，使身材变得更加的完美。手术后需要穿塑身衣或者是弹力袜，能够塑造体型。
瘦小肚子和腰上的赘肉可以选择运动的方式改善，并且也可以做腰腹抽脂。运动可以选择转呼啦圈或者是慢跑，从而促进脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想，可以做腰腹部抽脂，可以将局部多余的脂肪抽出改善肥胖问题，并且还能够使身材变得更加完美。治疗期间需要注意控制饮食，少吃热量比较多的食物。
肚子有很多肉，可以选择去医院抽脂。吸脂可以将多余的脂肪吸出胃部，达到瘦腹的目的。这种方法更安全，一般不会反弹。肚子上有很多肉，可能是平时不喜欢运动。长时间坐着会导致脂肪堆积在胃里，进而导致肚子发福。抽脂瘦腹后，尽量少吃油腻、高脂、甜食，多吃蔬菜水果。建议求美者手术治疗选择正规的医美机构，术后抗炎治疗5-7天，术区适当加压，术后1天换药，术后7-10天拆线，如放置引流管，术后48-72小时可拔除。
