如果咬肌太大想变小，可以注射肉毒杆菌毒素或手术切除。具体方法由肉毒杆菌注射：肉毒杆菌注射可以切断咬肌与神经的连接，使其不再收缩，导致废用性萎缩。然而，肉毒杆菌毒素的效果只能持续3-6个月。为了长期保持收缩咬肌的效果，求美者者需要每隔一段时间注射一次；手术切除部分咬肌：这是永久性的使咬肌变小的方法，但这种方法创伤更大，恢复时间更长。建议求美者到正规医美机构进行手术，因为咬肌手术关乎到面部神经，易损坏神经导致面瘫等，所以需由专业医师进行操作。
脸上的咬肌比较大，求美者可以改变饮食习惯，同时可以注射瘦脸针，达到瘦咬肌的效果。对于饮食习惯的改变，求美者要改变吃硬食物和嚼口香糖、吃坚果的习惯，日常饮食以软食为主。瘦脸针注射的药物为注射用A型肉毒毒素，可使咬肌萎缩废用，进而达到减少咬肌体积的效果，使求美者的饮食习惯改变后咬肌体积不会明显重复。建议求美者到正规医美机构进行手术注射，专业医师会根据求美者的面部情况来调节肉毒素的剂量，从而避免风险。
脸上咬肌太大脸太宽可以通过注射肉毒素进行治疗，能够起到让脸变小的效果。咬肌大而且脸宽可能是不良的生活习惯引起的，也可能是遗传因素所造成的，因此可以到正规的医院通过注射肉毒素进行治疗，肉毒素一般用于阻断神经和肌肉的传导，使肌肉出现萎缩的情况从而达到瘦脸的目的，但是需要让专业的医生进行治疗。在日常生活中饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，对病情有好处。
咬肌太大可以通过注射瘦脸针的方式进行改善，效果通常是比较好的。瘦脸针里面通常含有大量的肉毒素成分，一般将适量的肉毒素成分注射到咬肌肥胖的部位，从而阻断营养供养给肌肉组织，同时还具有阻断肌肉和神经传导之间的联系，达到局部肌肉快速萎缩的效果，从而使咬肌部位变小。
脸上咬肌太大脸太宽通常可以采取注射瘦脸针的方式来进行改善，能够达到比较好的效果。咬肌太大多数是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常嚼口香糖或者是嚼槟榔，可能会导致脸变得比较宽。因此可以通过注射瘦脸针的方式来进行改善，能够促进咬肌体积收缩，从而达到比较好的治疗效果，需要选择质量比较好的瘦脸针。治疗期间还要注意改善饮食，尽量不要吃一些过于僵硬的食物，减少咀嚼。
咬肌太大变成国字脸，可以通过打瘦脸针的方式达到让脸部变小的目的。瘦脸针中的主要成分是肉毒素，通过注射肉毒素可以做到神经阻断，让咬肌进行萎缩，达到瘦脸的效果，操作比较简单，而且见效也比较快。注射完瘦脸针之后，脸部会有针眼，避免用手触碰，以免造成炎症感染。
