苹果肌塌陷行，可以通过玻尿酸填充的方法改善，能让苹果肌更加的饱满。苹果肌塌陷可能是由于随着年龄的增长胶原蛋白流行引起的，一般可以通过玻尿酸填充的方法改善，在填充玻尿酸的时候可以填充中分子的玻尿酸，通常可以让苹果肌更加的帮忙。在填充以后尽量不要用手挤压，可以减少局部受损。
苹果肌太胖可以选择注射溶脂针来改善，也可以选择抽脂的方法来治疗。溶脂针是通过注射的方式注射到皮下层，这样可以将皮肤内的脂肪颗粒有效的分解，通过机体的代谢就会将分解的脂肪颗粒排出体外，这样就能达到去除苹果肌的效果，溶脂针对皮肤的创伤比较小，所以恢复时间也比较快，不会对皮肤造成明显的创口。在恢复期间应注意及时休息，不要吃一些辣椒或者是吃一些油腻的食物，以免导致肥胖再次出现。
脸部苹果肌凹陷可以通过面部整形手术手术改善，或者玻尿酸丰苹果肌手术简单、安全、快速、有效。后天因素是苹果肌凹陷的主要原因，主要是由于年龄的增加、皮肤状况的老化、脂肪萎缩或胶原蛋白的丢失，综合导致苹果肌凹陷。可以去正规医美机构做面部整形，提高透明质酸对苹果肌的效果。透明质酸作为人体皮肤的固有成分之一，在保持水分和保湿方面起着主要作用，可以用来填充苹果肌，使面部轮廓看起来更加立体。建议求美者面部整形前不要化妆，手术前不应服用阿司匹林。手术前两周不允许吸烟，术后要注意饮食，不应该吃刺激性食物。
苹果肌太大一般是选择注射瘦脸针的方法改善，保持注射部位的清洁和卫生。苹果肌太大可能是面部发育的原因，还有可能是经常嚼口香糖引起的，需要选择注射瘦脸针的方法，能够阻断肌肉神经和溶解脂肪达到肌肉萎缩的目的，从而可以瘦脸改善苹果肌太大。日常改掉不良的习惯。
苹果肌内陷，可以通过自体脂肪填充或者玻尿酸注射来改善。自体脂肪丰苹果肌取材丰富、损伤小、恢复迅速、没有排斥反应和过敏反应，在成活率高的保障下，自体脂肪移植丰苹果肌可以达到终生有效的效果。玻尿酸丰苹果肌舒适无痛苦，采用注射法，像打针一样，局部仅有微胀微痛感，无任何痛感，丰苹果肌效果自然，更加柔软逼真。建议:注射玻尿酸后要保持面部放松，勿做过多的面部表情。两周内不要进行桑拿，汗蒸，热水泡澡。可能会导致脸部注射的透明质酸被很快分解，从而缩短填充效果。
苹果肌太硬大多数需要到医院注射瘦脸针，也可以通过手术的方式改变。苹果肌太硬有可能是在生活当中经常做一些面部的锻炼，逐渐形成的肌肉，打了瘦脸针之后可以利用里面的肉毒素阻断神经对肌肉的营养，局部太硬的情况也会得到改善。如果苹果机用的比较严重，也可以采取手术进行切除和分解。治疗的时候要多加注意护理，也可以定期到医院复查，直到完全康复到正常状态，否则很可能会引起面部形象受损。
