激光祛斑后要注意避免吃刺激性的食物，而且还应做好防晒。激光祛斑是利用超脉冲的作用，能够穿到皮肤深层，将皮肤深层的色素颗粒击碎，会随着体内的新陈代谢逐渐的排出体外，从而起到祛除的作用。在做完激光祛斑以后，避免吃刺激的食物，外出时还应做好防晒，减少皮肤色素沉着。
激光祛斑后需要加强面部的护理工作，注意合理的饮食。在做完激光祛斑手术之后皮肤可能会出现轻微发红或者是肿胀，需要加强局部的护理工作，再一段时间内不要碰水，也不要使用任何的护肤产品，注意做好防晒工作，避免紫外线长时间的照射，否则就有可能会影响到激光手术之后的效果。在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以吃富含维生素和蛋白质的食物。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间的熬夜。
激光祛斑术后要做好防晒措施，也不可以吃辛辣刺激性的食物。激光祛斑后通常会对面部的皮肤造成损伤，可能会出现轻微疼痛或者肿胀的现象，在此期间一定要做好防晒措施，尽量避免长时间风吹日晒，以免导致色素沉着，影响到治疗的效果。也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等，这些食物通常会对皮肤造成刺激性。在日常生活中要做好皮肤的护理措施，多吃一些含维生素丰富的食物。
激光祛斑后应注意暂停使用化妆品，避免刺激皮肤发生感染。激光去斑就是选择性光热效应理论(即不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤损害)，利用其强大的瞬间功率，高度集中的辐射能量及色素选择性，极短的脉宽，使激光能量集中作用于色素颗粒，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织。当色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡。建议：激光祛斑后可多食用一些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、猕猴桃、山楂、柠檬等，不要抽烟、喝酒。
祛斑后要保持脸部清洁，做好防晒等皮肤护理。例如常用的激光祛斑、冷冻治疗等方法，治疗后都会对皮肤产生影响。治疗后，不能吃酱油和巧克力等色素多的食物，有局部色素沉着的可能性。也要注意多喝水，多吃富含维生素c的食物，防止色斑反弹。建议求美者按照医嘱做好护理，不要过度紧张。建议求美者到正规的医美机构进行祛斑项目，祛斑之后一定要注意护理，否则会导致斑点的再次复发。
使用了co2激光祛斑之后，主要着重的就是对于皮肤以及疤痕的护理。激光祛斑后，要注意脸部补水以及防晒霜的护理。祛斑后局部结痂的现象，去痂后可以恢复到正常洗脸和。但是不要用手抠结痂，等待结痂自行掉落是极其重要的。因为抠会加深创面，带来非常坏的影响。适当补充水分，对创面后的愈合和斑点的淡化有非常好的作用。建议求美者一定要去专业的医美机构接受治疗，并且平常要多吃富含维生素C的食物，而且要多补充睡眠。
