抽脂的方式减大腿的赘肉最快最有效，有效的改善腿部肥胖。腿部比较肥胖会使人看上去不太美观，加抽脂的时候可以对颈部进行小的切口，并且通过负压技术能够有效的将腿部中毒的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的效果，而且在减肥之后不容易反弹，安全性比较高。在日常需要注意休息。
减胸上的赘肉比较快比较有效的方式是采取抽脂手术的方法，还可以通过手术切除的方式。每个女性身体的体质是不同的部分，女性胸部比较小也有不少的女性啊，胸部有过度发育的情况可能会下垂到肚脐的部位容易严重影响美观，可以采取上腹部措施来进行改善，并且做完手术之后还需要穿一些支撑性比较好的文胸。做完手术之后的一个月之内一般是不可以过性生活的，如果出现了出汗的情况，可以用温热的湿毛巾擦拭，但是需要避开手术部位。
减胸上的赘肉最快最有效，一般是通过抽脂手术的方式。抽脂手术一般是在患者胸部分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到瘦胸部的效果。在进行局部抽脂手术后，患者还需要做好伤口部位的卫生护理工作，避免感染现象的发生。当然除了通过抽脂手术的方式来进行瘦身外，患者还可以通过加强体育锻炼，或者是控制好饮食的方式来进行瘦身。
减胸上的赘肉最快最有效的方法可以到医美机构采取抽脂手术来进行治疗，也可以采取乳房缩小手术来进行治疗。抽脂手术主要是在胸部做比较小的切口，利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时冲吸出来，达到比较好的瘦胸效果，乳房缩小手术是通过手术的方法，在乳房部位做比较小的切口，把多余的脂肪和组织及时进行切除。也能用来减轻胸上面有赘肉的情况，手术之后要做好胸部清洁，不要按压胸部。
进行体育功能锻炼，常见的有跑步、游泳，另外坚持每天进行单杠及双杠的功能锻炼，比如臂屈伸、俯卧撑等体育运动。选择上选一些力量比较强，速度比较快的运动，这样运动起来脂肪消耗的就快。
减肚子上的赘肉最快最有效的药可以使用奥利司他，可能会起到一定的作用。奥利司他是比较常见的减肥药，但是药物很有可能会产生副作用，因此最好不要盲目使用。如果感觉效果不是特别的理想，也可以做抽脂手术，可以将皮下多余的脂肪抽出能够有效的改善肥胖的情况，而且还能够塑造体。