祛斑后忌口一般在7天左右，以免影响到激光祛斑术后的效果。激光祛斑手术通常是利用特定的功能直接伸入有斑部位的深体层，指真皮层的色素吸收热能后快速的被分解，从而可以在短时间内达到去除色斑的效果，但是在做完激光祛斑手术后，局部的皮肤是比较脆弱的，一般在7天左右伤口会逐渐的恢复，因此需要忌口7天左右。
祛斑可能需要两周到三周左右能够恢复，具体要根据术后的护理措施来决定。雀斑通常可以通过皮秒激光的方法，效果是比较好的，是通过不同的波长然后达到一定的热量，从而可以将皮肤上的黑色斑点去除。手术的创伤并不是很大多数，在一周之内能够愈合，如果是结痂脱落，可能需要两周到三周，手术后可以通过一些修复液能够保护皮肤。平常需要做好防晒护理，外出的时候使用上遮阳伞，还要多吃一些蔬菜和水果。
祛斑后大概在一个月到两个月恢复，具体恢复时间还应该根据个人的代谢速度来做决定。对于代谢速度比较快的恢复起来也是比较快速的，大多数在一个月以内就可以恢复，如果代谢速度比较慢，恢复时间也会向后推迟，有可能会在两个月以后才能够恢复。目前去除斑点的方法主要包括药物祛斑和激光祛斑。在祛斑期间饮食方面还需要有所注意，多吃一些维生素含量比较高的食物，有利于体内的黑色素颗粒尽快排出体外。
激光祛斑后一般需要7到10天的时间可以敷面膜，具体的时间还需要根据恢复的状况来判断。激光祛斑以后，如果没有导致局部产生严重的不良反应，一般恢复的比较快，在这种情况下7天左右就可以恢复正常，也可以敷面膜，但是激光祛斑以后，如果导致局部出现严重的炎症反应，恢复的时间会增长，在这种情况下需要10天左右的时间才可以敷面膜。激光祛斑以后要避免接触太阳光的照射，而且还不可以吃辛辣刺激性的食物，以免影响创伤口的恢复。
祛斑后脸疼到3~5天的时间可恢复，要及时做好局部的护理措施。激光祛斑是利用激光瞬间爆发的能量作用于皮肤组织，将黑色素分解，并通过淋巴代谢排出。在做完激光后可能会出现轻微的疼痛感，由于个人对疼痛的敏感程度不同，恢复的时间也会有所差异，一般在3~5天的时间会逐渐恢复。在此期间要及时做好局部的护理措施，避免伤口处沾水，以免引起感染。在平时要做好皮肤的防晒措施，可以通过戴遮阳帽或者着遮阳伞的方式，避免紫外线长期照射。
激光祛斑后一般7天左右就能用医美面膜，要在医生指导下合理治疗。医用面膜能起到修复的作用，如果采用的是普通面膜，要等结疤后才可以使用，内部长疤痕可能是遗传导致的，和不注意防晒也有一定关系，如果症状明显会对外观产生不利影响。需要通过激光的方式治疗，通常是利用激光的能量击碎和瓦解黑色素的，之后会随着自身代谢排出。平时外出时要注意做好防晒措施，比如穿防晒衣等方式，饮食上要以清淡为主。
