白色脂肪一般可以通过做抽脂手术的方式减下来，而且在术后也不易出现反弹现象。抽脂手术通常是在脂肪比较多部位做切口，然后利用仪器通过负压吸引的方式将身体内部多余的脂肪吸出来，从而可以达到快速变瘦的目的，使身材看起来更加的苗条，但是在做完手术后要听从医生的指导穿弹力塑身衣。
脸上长白色脂肪粒，可能由毛孔堵塞所导致。
1、油性肌肤和青春期肌肤会分泌很多的油脂。这种油脂会在皮脂腺导管中沉积很长时间，并被表皮所覆盖，从而产生脂肪颗粒。
2、有些女性喜欢化浓妆但没有完全卸妆，脸上的化妆品无法清洁。长期使用这些化妆品，会阻塞毛孔，导致油脂无法从毛孔中排出，从而形成脂肪粒。日常生活中要注意保持皮肤的清洁，使用合适的护肤品，不要化妆睡觉，晚上睡觉前用卸妆水把化妆品擦掉。
一般情况下，阴囊上长白色脂肪粒可能是毛囊阻塞造成的，具体内容如下：
如果患者不注意个人卫生，可能导致分泌物过度堆积，可能会导致阴囊的局部毛囊阻塞，可能会出现阴囊上长白色脂肪粒的情况。患者应遵医嘱红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。在治疗期间，患者应避免用手指挤压脂肪粒，以免引起局部的炎症蔓延。此外，患者应注意保持阴囊处清洁、干燥，要及时更换、清洗内裤。
脸上长白色脂肪粒，可能是不良生活习惯引起的，也可能是皮肤病变引起的，建议患者到皮肤性病科就诊治疗。
1.不良生活习惯：皮肤上的化妆品清洁不到位、饮食辛辣等可能会导致皮肤油脂分泌增多，出现白色脂肪粒，患者可以选择激光消融的方式治疗。利用激光的光热原理，将皮损直接汽化、击碎。
2.皮肤病变：糖尿病、家族遗传、脸上受到外伤或是存在手术创伤等，可能会导致皮肤出现良性病变，表现为针头至米粒大小的坚实丘疹，患者一般无自觉症状，可通过电干燥法治疗，利用较高电压、较小电流强度的高频电源灼烧破坏病变组织。
一般出现痒，多见于湿疹，过敏等疾病引起，出现白色小颗粒，不能确定是泌乳，白色的小颗粒也可见于脂肪粒导致，需要通过检查才能确定，可以到医院皮肤科就诊，做下身体检查，看具体是哪种疾病导致，明确病因后再进行治疗。平时要注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，避免摩擦。
一般出现脂肪粒是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。出现这种疾病，一般可以采取激光治疗，可以到正规医院皮肤科检查治疗。注意皮肤卫生，避免挤压摩擦。
