可以考虑增加用药的剂量,或者联合用药治疗,到正规医院心血管内科就诊,由专科医生当面指导用药治疗的问题,用药的时间要在半月以上才可能达到最大最稳定的药效。
吃了降压药血压还是高应该改变生活方式。吃了降血压药物血压仍然高,要注意加强锻炼,保持良好的心态。低脂低盐饮食,戒烟戒酒,即改善生活方式,养成良好的习惯。是否规律服药,有没有漏服,药物剂量是否合理,中短效药物。每日至少两次,保持心率在55次每分钟以上。单药剂量效果欠佳,应联合用药,可二联甚至三种药物联合使用,减少单药剂量过大的副作用。
高血压平日里要注意,饮食以清淡低盐为主,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,坚持体育锻炼,大部分的高血压病人,都是低血压高,是不好治疗的。
正常人体的血压水平是90-140/60-90毫米汞柱,血压稍微的偏高,需要继续的行药物进行稳定血压,以免咯血的发生。是需要加大药物剂量或者加服其他的药物一起进行降血压治疗,而且要好好的休息,不能熬夜、劳累,定期监测血压的变化。
如果服用降压药后血压仍然很高,要加强对血压的管理。常见有有两种方式,包括生活管理和药物管理。
生活管理包括进一步的饮食控制,包括低盐低糖低脂饮食,较少摄入高钾蔬菜。管理睡眠,多运动等等。
此外,服用降压药后血压比较高,要考虑的是药物选择不当,是否按时、规律的服用降压药,或者是一些外界因素,比如情绪波动大,饮食不注意,要根据具体情况进行调整。一定要养成良好规律的生活方式,少吃多餐,不要暴饮暴食。
虽然用了充足的降压药物,但是没有充分合理的搭配。如果一个药物不行就要再加另外一个药物,但吃药只是一方面,生活调理也是很重要的一部分,要低盐低脂饮食、戒烟限酒、运动锻炼等。