孕期打呼噜可以通过侧卧和良好的生活习惯治疗。
妊娠期体重增加，呼吸道变窄，呼吸不畅，就会打鼾。可以通过侧卧位睡觉，调整睡眠枕，有助于改善打鼾症状。还可使用呼吸机等辅助呼吸改善呼吸道通气。注意控制体重，调理饮食，避免发胖，加强运动。保持良好的生活习惯，避免晚上进食，平时注意补充维生素、蛋白质、矿物质，促进胎儿发育。
一般情况下，小孩打呼噜可以通过手术切除来治疗。
长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。小孩打呼噜可以通过手术切除扁桃体，来解除呼吸道堵塞的情况，从而缓解打呼噜的现象。此外，在小孩临睡前使用漱口液用温水稀释后漱口，可以使鼾声减弱。
平时应该多吃一些清淡的食物，也可以适当的让孩子进行锻炼，来减轻打鼾的症状。
小孩鼻塞打呼噜还是因为鼻子不通所引起的表现，要积极的给孩子多喝水，如症状无法缓解，可以搭配上小儿的感冒药一起喝，在这段期间家长可以用棉签蘸上水，宝宝鼻子通一下气，把鼻屎弄出来，这样宝宝呼吸就会比较顺畅。
一般来说，小孩子打呼噜可采取以下手段治疗：
上呼吸道感染引起的鼻塞打呼噜，可以针对性治疗上呼吸道感染，该病治愈后，症状能得到有效缓解；扁桃体肿大或有腺样体肥大也可能会导致宝宝出现打呼噜的情况，可通过手术的方式进行治疗；口服蒲地蓝消炎口服液或侧卧睡觉也能在一定程度上改善相关症状。
日常生活中，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。
是由于呼吸道不通畅或是呼吸道受压影响正常的通气的原因导致的。可以就医检查，排除呼吸道异物阻塞，及时的取出。存在气道炎症引起的粘膜肿胀阻塞气道，及时的给予消炎消肿对症处理。
