心肌缺血能跑步吗

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我有点心肌缺血,最近一直在治疗,想通过运动锻炼锻炼,想问下大家,心肌缺血能跑步吗?
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院 内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
心肌缺血能跑步,但运动量不要太猛。
剧烈运动或剧烈运动可加重心肌缺血,严重可导致室速、心房颤动、心肌梗死。心肌缺血的患者,要注意减少不必要的活动,注意尽量多休息,保持心情轻松。同时进食低盐、低脂、低蛋白饮食,防止高脂血症和动脉硬化发展。对患者心肌缺血,可以在饮食上进行一些食疗帮助,比如清淡、低盐低脂饮食,可以多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜,也可以喝些绿茶,这有一定的利尿作用,对患者心肌缺血治疗的有一定的帮助,平时还要养成良好生活习惯,情绪要稳定,避免大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便,不能过度劳累。
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相关问答

心肌缺血患者要根据缺血程度决定是否能跑步锻炼,具体原因如下:
心肌缺血患者需要考虑到缺血情况,才能进行跑步运动。如果患者心脏缺血程度轻,冠脉狭窄不超过50%,可以多做一些运动,多做一些跑步,但要注意不要剧烈的运动,以免引起心绞痛。如果病人的冠脉狭窄超过50%,那么在进行激烈的奔跑时,会出现心脏问题,在介入血管前进行激烈的跑步运动是不推荐的。所以,在进行了冠状动脉内支架手术后,心脏缺血性坏死的情况下,可以逐步进行跑步锻炼,以慢跑为主。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,如果目前病情并不严重,可以适当的进行跑步锻炼;如果患者情况较为严重,不可以跑步运动。具体情况分析如下:
心肌缺血后,如果病情不是很严重,可以进行跑步运动。但如果是心肌缺血比较严重,或经常出现心绞痛,应尽量避免引起急性心肌梗死。体育活动增加了心脏的氧气消耗,进而导致心脏缺血的恶化。如果病情稳定了,可以适当的加大运动量,可以慢跑,但不能坚持太久。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心肌缺血能跑步,但运动量不要太猛。
剧烈运动或剧烈运动可加重心肌缺血,严重可导致室速、心房颤动、心肌梗死。心肌缺血的患者,要注意减少不必要的活动,注意尽量多休息,保持心情轻松。同时进食低盐、低脂、低蛋白饮食,防止高脂血症和动脉硬化发展。对患者心肌缺血,可以在饮食上进行一些食疗帮助,比如清淡、低盐低脂饮食,可以多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜,也可以喝些绿茶,这有一定的利尿作用,对患者心肌缺血治疗的有一定的帮助,平时还要养成良好生活习惯,情绪要稳定,避免大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便,不能过度劳累。

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心肌缺血是可以运动的,但是不能做剧烈的运动,对于跑步,心肌缺血可以进行慢跑,开始的时候时间短一些,以不感觉劳累为宜,睡着体质的增强,也可以慢慢的增加慢跑的时间,平时的时候也要多休息,要低脂低盐饮食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在饮食方面,治疗期间应进行适当的控制,减少盐的摄入,避免高胆固醇和高脂肪食物,注意少吃多餐,控制情绪,以清淡易消化的食物为主,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。心肌缺血是冠状动脉供血不足引起的症状。主要表现为胸闷气短,尤其是运动后加重。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心肌缺血一般可以通过心电图进行确诊。
通过做心电图检查,通常可以明确患者的心脏情况,有助于根据心肌缺血的严重程度,持续时间,以及缺血部位针对心肌缺血的情况。当心肌缺血时,面对缺血部位的导线往往表现为缺血st段下移或t波反转。当心脏缺血时,由于工作压力过大,会有心前区的疼痛。但想要准确的判断是否患有心肌缺血,最准确的方法是冠脉造影。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
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