过敏性紫癜急性发作期最好不要吃含蛋白质的食物或香肠。
过敏性紫癜是对某些物质过敏引起的皮肤黏膜出血，主要是毛细血管出血，可能与血管的自身免疫性损伤有关。除紫癜外，临床特征通常包括皮疹、血管神经性水肿、关节炎、腹痛和肾炎。临床上将过敏性紫癜引起的肾脏损害称为过敏性紫癜性肾炎。过敏物质大部分不清楚，但对蛋白质物质过敏的比较多。
过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
过敏性紫癜治疗起来也是比较困难的，一般得需要半个月左右才能完全治疗好，过敏性紫癜严重时会影响肾脏功能，需积极治疗，禁忌鱼、虾、蟹等异性高蛋白食物，恢复时间与病情发展有关。
过敏性紫癜可以吃鸡肉但要少吃，因为鸡肉属于发物，同时牛肉、海鲜、狗肉、猪肉头蹄下水等都属于发物，则需要少吃，而且过敏性紫癜很多由于感染引起，然后化验血常规找到相应感染灶，加以避免和注意，在治疗方面，过敏性紫癜可以口服药物进行治疗，并且过敏性病患要同时化验免疫全项，以排除有免疫系统疾病。
过敏性紫癜的患者可以和一些西红柿汤，白菜汤，菠菜汤，尤其是对胃肠型紫癜的患者，要多吃一些容易消化的食物，这样有利于减轻胃肠道的负担，还会避免出现过敏反应。
建议患者在饮食方面要多摄入一些新鲜水果蔬菜，切记不要吃刺激性的食物，也不要吃生葱，生姜，生蒜等辛辣的调味品。像一些容易引起过敏反应的发物也不要食用，否则很可能会加重病情。