关节响不一定是骨质疏松。
关节响可能因为关节的退行性疾病,这与关节的滑液下降有关,会引起关节的摩擦增加,从而产生响音,这与关节的退化有很大关系。骨质疏松症的患者,也会有关节响,不过不能单纯从骨节发出声音来确定有没有骨质疏松症。如果是骨质疏松,需要根据是否存在骨质疏松的症状,例如是否出现了浑身无力、骨头疼痛、有无骨头断裂等症状。除此之外,还要根据患者的临床表现和相应的放射线检查来做出准确的判断。
骨质疏松多数时候并不导致关节的声响,关节有声响,分为生理性与病理性两类。
在临床上常见到的是生理性的声响,而对于骨密度较低的患者来说,则需要注意进行治疗,以降低骨吸收速度,从而避免发生骨折等并发症。生理性标志主要是因长期一姿势后变换动作因肌腱滑动所致,还有可能是气泡被挤压而发出声音,病理性响声可发生半月板损伤和关节软骨破坏。
关节有响声,不一定是骨质疏松。
如果噪音频繁,同时有关节疼痛,可能是由于关节缺乏营养,导致关节液的不足,可能主要导致骨关节炎。平时可以适当运动,促进关节的营养吸收,但要避免过度运动造成关节损伤,要多吃一些富含胶原蛋白和富含钙的食物。
需要提醒的是,有关节响声的部位,尽量不要去活动,平时多补钙,症状会慢慢减轻的。
骨质疏松症关节怕凉。
有骨质疏松症的病人有可能是由于骨质疏松症引起的。这个时候,病人的身体素质和免疫力都会降低,会觉得冷,不要让关节部位着凉,要吃点热的食物。此外,因为骨质疏松引起的关节功能降低,供血不足,容易出现怕冷的症状,还可能伴有关节风湿等症状。患有骨质疏松症的人平时要注意远离寒冷和湿润的地方。
尽管骨质疏松和骨质疏松的原因有很大差别,但是很多的临床试验显示骨质疏松病人的骨质疏松发生率很高。
而女性体内缺少的是雌激素和维生素D,会导致骨质疏松的恶化,所以要从一定的角度来看,应重视防治骨质疏松。骨质疏松症的防治方法是要有良好的心理状态,合理的饮食,适量的锻炼,避免抽烟喝酒,多做户外活动,多晒日光浴,如果有骨质疏松,可以多吃些钙药,如积极的维生素D,三磷酸酯,三文鱼降钙素等。