经常出现肩颈部酸疼的症状，而且有头晕、恶心症状，可能是和颈椎问题导致的压迫症状有关。可以做颈部热敷，按摩理疗等治疗，减少低头活动时间，尽量减少玩手机和电脑的时间。
对于肩颈疼痛的患者，一种是颈椎病，与长期低头活动有关。
这会导致下颈椎病的神经压迫，引起明显的肩颈酸痛。如果不注意，后期会继续反复低头，容易导致神经压力加重后手臂酸痛、麻木、肿胀、疼痛。又称肩颈筋膜炎，与劳损、寒冷有关，即肩颈筋膜肌肉过度牵拉。从而引起筋膜肌肉的劳损和痉挛，也容易引起明显的肩颈酸痛。再次，可见于受凉，尤其是受凉后，引起肩颈部位肌肉筋膜痉挛收缩，还可导致肩颈明显酸痛。
颈肩酸痛的原因很多，有可能是受到了肌肉劳损的原因，也有可能是颈椎病引起的。
颈肩疼痛的病因有很多，主要是因为肌肉劳损导致的。这些患者一般可以用推拿和热敷来减轻疼痛。其次是颈椎病，压迫到了神经根，会导致颈部和肩膀疼痛，可以在医生的指导下口服舒筋活血片活血化瘀，同时配合针灸、牵引、按摩等理疗。患者日常生活中应尽量避免凉水刺激局部，可多吃鱼类、水果等食品。
肩颈酸痛锁骨越来越高，是神经根型颈椎病应检查锁骨区软骨炎引起的局部隆起、上肢活动受限、颈部疼痛等症状。可以进一步做宫颈磁共振成像结合外科医院的医生体检，积极到医院接受治疗症状，在疼痛部位做按摩和针灸。
肩酸痛可能是关节炎引起的。在急性期，会有肩膀酸困、疼痛等症状，主要是因为局部渗出。此外，还有一些病人是因为受到了风寒湿邪的侵袭，导致了经脉不畅，从而导致了肩膀疼痛。局部热敷可以通过使用祛风散寒、温经通络的方法来进行，可以通过微波炉或者蒸笼进行熏蒸，然后将药包在肩膀上进行热敷、塌陷，从而减轻肩部的酸涩和疼痛。