肚子着凉了疼应当采取以下措施。
1、肚子着凉了疼，可以用热水打湿帕子在肚子上进行热敷；
2、口服颠茄片、匹维溴铵、曲美布丁等具有促进胃肠蠕动的作用，能够有效地抑制肠胃的蠕动，从而有效地控制腹部的疼痛；
3、吃比较温热的食物，可以帮助缓解身体的酸痛。在这种情况下不要进食辛辣刺激的东西，可以促进肠胃的恢复和恢复，从而减轻腹部疼痛。
日常生活中，应当注意限制饮酒，避免大量饮酒，保持适当的体重，控制超重和肥胖。
肚子着凉了疼的情况可以使用暖贴进行外部保养，或者口服姜汤水来缓解，也可以用热水袋暖肚子，加快腹部的血液循环，促进寒气排出体外，可以促进疼痛的情况快速恢复，外出的时候一定要做好保暖的准备和措施。如果肚子着凉出现疼痛而且伴有腹泻，可以在医生的指导下，口服益生菌调节肠道菌群，或者进行检查，确定疼痛的原因对症治疗。
小孩肚子凉了老疼家长可以煮汤给孩子，另外给孩子的肚子热敷。如果孩子的症状不见缓解，疼的厉害，由脐周疼痛转移到右下腹需要警惕阑尾炎；如果疼痛呈持续性，需要查个淀粉酶排除胰腺炎；着凉一般会伴有腹泻，如果有腹泻症状，可以口服止泻药物。
膝盖着凉了酸疼，可以通过一般治疗以及药物治疗来缓解。
膝盖着凉了酸疼，首先要做好保暖工作，不要过度行走，不要爬楼梯，减少关节的负担，如果症状没有好转，持续比较久。
患者可以口服一些非甾体类消炎药，如果没有反复出现，可以不做任何处理，但是会反复发作，要及时就医，确定有没有关节炎，导致膝关节炎的原因有多种，比如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎和脊椎关节炎等，患者应对因进行治疗。
腿着凉了膝盖疼可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：腿着凉了膝盖疼患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
