高血压和身体的胖瘦并没有太大的关系，但是肥胖的人群出现高血压的疾病因素会比较高一些。身体出现高血压之后，需要在医生的指导下吃一些控制血压的药物，在吃控制血压药物的时候一般是每天都吃，还要定期的到医院测量自身的血压，避免出现过高的情况。高血压的患者饮食方面也要做一些改善，饮食尽量以低脂肪低热量的食物为主，不建议吃一些脂肪含量比较高的食物，还要做一些适量的运动。
高血压的发作通常既不瘦也不胖。通常肥胖的人通常容易患高血压。患有高血压、辩证体质、过度消瘦、营养不良和高血压的人在临床上主要由身体代谢紊乱引起。平时超重或高血脂，或者平时长期暴饮暴食也可能导致高血压。还是先去当地医院诊断病因，明确病因后再服药。
高血压病人可减少瘦肉的摄入量，勿过量食用。
血压大多是由于血管压力显着升高而导致慢性疾病，为了能够将血压控制在合理的范围，高血压的病人除坚持服药外，每天的饮食还要低盐，低脂，低热量。若瘦肉摄入过多，可诱发高血压，高血压病人需积极控制饮食，饮食不宜过油，才能取得良好的治愈效果，同时要充足睡眠，多一些轻松，以取得良好治疗效果。
高血压患者一般是有可能变瘦的，具体分析如下。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。肥胖是高血压的诱因之一，但高血压患者不一定都是胖的，也有瘦的。糖尿病、甲状腺功能亢进、肿瘤相关、消化道等疾病都会使患者消瘦。另外，高血压患者如果严格控制饮食，身体会变瘦，而有些患者需要加强锻炼身体，也可以变瘦。
对于偏瘦一点的人来说，对血压不能抱有偏见，要引起足够的重视。要养成良好的生活习惯，尽量不吸烟、熬夜，多进行户外活动，锻炼身体，在饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜水果，尽量减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。
养森瘦瘦包是一种减肥药，和高血压药物混合服用。会造成消化系统代谢紊乱，打破机体的正常吸收，会造成血压的升高，严重时会出现高血压危象，危及生命。对高血压病人是极为不利的。