得了腱鞘囊肿可以用穿刺抽液或者手术的方法治疗。
腱鞘囊肿是一种发病率很高的疾病，可诱发很多的不适，大部分患者在发病部位有疼痛症状，会给患者的日常生活带来困扰。所以腱鞘囊肿的发生要积极治疗，首先是穿刺抽液，这种方法要在局麻下用粗针穿刺，然后注射醋酸氢化可的松进行压迫包扎。对于病情较重的患者，应采用手术法进行治疗，常用的方法是囊肿去核术，这是最常用最可靠的方法，应在止血带下进行，并进行局部浸润麻醉，在囊肿最突出的部位，应沿皮纹做一个比囊肿略长的横切口，切开患者皮肤后，垂直分离皮下组织暴露囊肿，将囊肿摘除。
足背腱鞘囊肿可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.药物治疗：受伤、过度劳累、免疫性疾病等原因可能会导致腱鞘发生炎症，炎症长期刺激可能会导致腱鞘囊肿。患者可以在医生的指导下服用泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.手术治疗：患者还在医生的指导下通过穿刺方法抽出囊液，加压按揉，还可以通过手术切除腱鞘囊肿，术后应避免关节剧烈活动，以免复发。
踝部腱鞘囊肿的治疗包括非手术治疗和手术治疗。
非手术的方式有：局部热敷、物理疗法、扶他林软膏等，可以减轻局部的肿块和疼痛，也可以通过外部的压力来压迫，使囊腔的滑液自动吸收消失，然后再用弹性纱布包裹三个星期，就会自动粘连，同时尽量不要进行激烈的活动，以免出现反复的情况。可以用推拿疗法来治愈。如果囊肿复发，必须进行外科手术，将其完全清除。
腱鞘囊肿可以不用进行手术的，经常种可以配合做一些火针治疗，或者是手指点穴都可以，其实到针灸推拿科进行诊疗就可以，一般不会对考试有多大的影响的，平时一定不要保持一个姿势长时间不动，一定要注意锻炼，提高身体素质。
如果腱鞘囊肿很痛，可以通过热敷、使用药物、手术治疗等方式改善。
1、热敷：腱鞘囊肿通常会导致局部出现肿块，可能伴有疼痛症状。患者可以用热毛巾来热敷患处，以缓解疼痛。
2、使用药物：如果腱鞘囊肿所致的疼痛症状难以忍受，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来减轻疼痛感。
3、手术治疗：如果疼痛症状持续存在，或反复出现，建议腱鞘囊肿患者及时进行手术治疗，将病变组织切除，以促使身体状况好转。
腱鞘囊肿压破后要注意护理，避免伤口的活动。
腱鞘囊肿压破是一种常用的治疗方式，一般是在压破的时候进行加压包扎，持续一个星期左右，主要是为了让腱鞘囊肿的两层包膜尽可能的愈合。否则的话，以后肌腱在腱鞘中滑动的次数太多，很可能会因为自身的包膜而再次出现。而且在进行加压包扎的时候，要注意护理，避免伤口活动。
治疗的时候要注意避免劳累、劳损。