开车肩膀疼，主要是患者上肢肌肉长期处于紧张的状态，会产生大量的乳酸。可以通过局部的穴位按摩来缓解肌肉痉挛，缓解肌肉的紧张和疼痛。
患者也可以用热毛巾进行湿敷，必要时可以减轻局部肌肉的压力，也可以通过物理治疗和红外辐射来减轻疼痛。在需要的时候可以涂抹扶他林软膏。如果患者长期保持一个姿势，会导致肌肉筋膜的紧张和抽搐，甚至出现周围渗出的症状。
开车如果肩膀疼，很有可能是肩周组织劳损或者是骨质增生等等原因。
在开车时长时间半举肩，会导致肩关节周围韧带关节囊反复牵拉，造成韧带关节囊劳损、痉挛。这种情况下，肩部会有明显的酸痛感。还有就是肩关节的退行性变和骨质增生，而骨质增生会在抬肩开车的时候刺激周围的韧带和关节囊，也会造成肩膀的疼痛。还有一些颈椎病患者，尤其是长时间开车时，颈部的一个姿势很容易造成颈部的神经根受到压迫，还会引起颈部的疼痛和肩背部的酸胀。
胸部和肩部的疼痛主要是由局部的无菌感染所致。比如肱二头肌长头腱炎、肩周炎、胸肋软骨感染等。
如果仅仅是左边的胸、肩痛、胸闷、心悸等症状，就需要考虑是不是有了心绞痛、心肌梗死了。如果是单纯的无菌感染，可以服用一些非甾体类的抗炎药，然后用药物进行调理，可以减轻疼痛，但如果是心脏方面的问题，则要及时到正规的医疗机构进行进一步的检查，必要的话还要进行心脏的介入手术和溶栓。
长时间开车肩膀疼，是由于保持一个姿势时间过长，肌肉长时间的紧张疲劳所导致的。在临床上肩周炎是司机最容易患上的疾病。由于保持一个姿势时间久了，血液循环速度减慢，肌肉僵硬，会导致肩周炎，颈椎病，腰椎疾病的发生。
长时间开车肩膀疼原因如下：
一、驾驶掌握方向盘要有前伸和向外伸展的肩关节，在这一环境中，驾驶时间过长可使身体长期保持这一姿态而肌肉紧张，局部血运可受影响会引起局部一种劳损，疲劳和炎症。在长期驾车过程中可能会出现一种慢性的炎性反应，肩周炎。此炎症被认为是无菌性炎症，当有无菌性炎症产生后，这种炎症因子可刺激周围组织而引起疼痛。在长期驾驶车辆的过程中，经常开车的人都会有手臂酸胀、酸痛等不适症状。因此，一旦发生长时间驾车时肩部疼痛，我们想建议您有规律、有规律地休息，适当活动肩关节，这对提高血运有一定的作用，减轻疼痛等功能。
如果长期开车之后出现肩膀酸痛的话，就需要在医生指导下进行按摩，比如推拿、拔罐等方法来治疗。综合采取上述几项措施，通常可以减轻长时间驾驶这类肩部疼痛的症状，若长时间驾驶后，肩膀的疼痛不能减轻，并且愈演愈烈，要检查磁共振了。