产妇恶露吃益母草颗粒排的快,还可以进行按摩、热敷等,具体分析如下:
生完孩子后,子宫腔内有淤血或残留物,会有一段时间的恶露排出。这段时间如果这种分泌物比较多,可以配合益母草颗粒进行排泄,效果会更好,可以每天按摩子宫、喝红糖水、适当走动、热敷。注意个人卫生,预防感染,预防妇科炎症。半个月后复查恢复情况。
(1)山楂。山楂中含有大量的山楂酸和柠檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用。新妈妈产后经常会因过度劳累而食欲不振、口干舌燥、食欲下降。适当吃点山楂,可以增加食欲,帮助消化,增加食欲。活血化瘀的功效,可以祛除宫腔内的淤血,去除恶露,缓解腹痛。
(2)红糖。红糖有养血利血的作用,能促使恶露不竭的妈妈尽快化瘀,消除恶露。
(3)莲藕。莲藕具有清热凉血、活血止血的作用,适用于产后恶露。可以帮助改善症状。
可以促进宫缩,同时用活血化瘀的食物或者是药物排恶露,产后恶露在产后6周左右才可以彻底消失,现在必须注意好的卫生习惯,多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。
产后吃散瘀活血的食物有助于排恶露,如山楂,含有大量的山楂酸、柠檬酸,能散瘀活血,有助于排出子宫腔内的瘀血,排净恶露,减轻腹痛。还有红糖,具有补血益血的功能,可以促进恶露不尽的产妇尽快化瘀,排尽恶露。
山楂红糖水,能增强产妇的食欲,促进消化,还可以散淤血;加之红糖补血、益血的功效,有助于产妇尽快化淤排净恶露;阿胶鸡蛋汤:此食疗既可养身,又可止血,对产后阴血不足、恶露不尽有治疗作用。
剖宫产术后注意饮食热为主,多喝热汤水类:红枣小米粥,鱼汤,乌鸡汤,排骨汤等,宜增加蛋白质类食物,含纤维素丰富的食物,维生素丰富的食物,以促进伤口恢复,预防产后便秘的发生。