怀孕可以吃猕猴桃，有富含丰富的维生素c成分的，而且就是怀孕初期吃的时候也能够缓解出现，就是孕吐的一个反应的，而且可以预防上火，或者是便秘的现象的情况。饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
猕猴桃在妊娠的早期可以服用，不过孕妇在饭前和餐后一到三个小时之内都不能食用。
猕猴桃富含矿物质、钙、磷、铁、胡萝卜素等，对身体的保护非常有效。实际上，怀孕期间多吃猕猴桃可以增强机体的免疫力，避免感染。如果是怀孕期间会出现肚子胀的情况，建议多吃一些猕猴桃。猕猴桃能帮助肠胃蠕动，帮助消化，加速人体的代谢。
怀孕的时候可以吃猕猴桃。
孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用，可预防出血性疾病；可以护肤，消除妊娠斑；增强免疫力；能润燥通便。此外，猕猴桃富含叶酸，是宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕妈妈每天可以吃1-2个猕猴桃，可以满足对膳食纤维和维生素C的需求，还可以稳定情绪，提高睡眠质量。所以孕妇吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处。
怀孕期间可以适量吃猕猴桃。
猕猴桃当中含有超高的维生素c，能够有效提高女性身体的免疫力，并且促进身体对于钙铁等营养物质的吸收。氨基酸、蛋白酶、维生素含量非常丰富，可以促进孕妇铁质吸收，预防缺铁性贫血的发生，还可以促进胃肠蠕动，减少大便干燥和便秘。猕猴桃中含有叶酸，可预防胎儿神经畸形，促进神经管发育。
怀孕的时候可以吃猕猴桃。
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，对维持人体健康有非常重要的作用。孕妇可以吃猕猴桃，猕猴桃富含膳食纤维，热量低，脂肪少。每个猕猴桃只有45卡路里，膳食纤维中1/3是果胶。怀孕期间便秘很常见，猕猴桃能润燥通便，快速清除体内堆积的有害代谢产物，有效防治便秘。除此之外，猕猴桃富含的维生素C可以促进孕妇对铁的吸收，从而预防缺铁性贫血，所以对于孕妇来说，吃猕猴桃是一个非常好的选择。