怀孕期间可以适量吃鸽子。鸽肉蛋白质含量高，脂肪含量低，易于消化吸收。鸽肉还富含钙、铁、铜等元素，以及维生素A、B、E等人体所需的营养物质。孕妇适当食用，可滋补肝肾，补气血，健脑养神，增强身体抵抗力，促进胎儿生长发育。
然而，鸽子肉缺乏维生素C、B16、D和人体所需的碳水化合物。吃鸽肉要搭配水果蔬菜，均衡营养。建议孕妇在孕期调整生活习惯，少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋、肉、豆类、鲜奶等食物，不要吃生冷、辛辣、刺激性和油炸食品。
怀孕了可以吃鸽子，孕妇吃鸽子对身体很有滋补作用，而且煮熟后一般清淡不油腻，适合肠胃虚弱的孕妇食用。
鸽肉含有多种营养成分，能起到益气补血、清热解毒等作用。而且鸽子肉容易消化，可以起到益气、祛风、解毒的作用，可以治疗血虚闭经、记忆力下降等问题。鸽子肉含有大量铁质物质，能补血益气，非常适合老人、孕妇和儿童食用。而且鸽子肉中的胆汁物质可以利用人体胆固醇，有利于改善血液循环，增强皮肤弹性。而且鸽肉中的一些营养成分比鸡肉、鱼肉、牛肉都要高。
怀孕期间是可以吃鸽子肉的。
鸽子含有丰富的蛋白质，微量元素以及维生素a，维生素b，维生素e等。具有滋补益气，补肾，补血，提高记忆力，降低血压，健脑补神，祛风解毒的功效，而且还易于消化。对于腹中胎儿来说，能够促进宝宝大脑发育和肌肤发育，但是不能过多的食用，一定要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。定期做孕检，尤其是四维彩超的检查。
怀孕初期是可以吃鸽子蛋的。怀孕初期只要不选择一些补血活血的药物就影响不大，而且怀孕早期主要就是定期的复查，看看B超，避免小孩子存在一些脑血管畸形，或者避免发生兔唇就可以。
怀孕以后是可以吃鸽子的，适当的吃，不仅能够补充人体所需要的钙铁铜等营养，甚至含有维生素，尤其是乳鸽，对于皮肤以及骨骼发育是非常好的，适合脱发的人或者是白发的人，对于怀孕的女性来说，适当的吃鸽子，能够起到很多作用。