叶酸片最好要从孕前三个月吃到孕后三个月。
服用叶酸片的目的是预防胎儿神经管畸形。胎儿神经管畸形临床表现为脊柱裂或无脑儿。一旦发生，后果非常严重，临床上需要终止妊娠。建议孕前做健康检查，了解身体的基本健康状况，有无不利于怀孕的疾病。如果有这类疾病，建议治愈后再考虑怀孕。因此，怀孕前或怀孕期间口服叶酸片非常重要。从优生学的角度来说，服用叶酸片对胎儿的健康非常有益。
可以吃，但还是要根据每个孕妇怀孕的时间而定的，根据分析情况只要超过三个月不吃叶酸片，没有呕吐反应时候完全可以辅以饮食营养，只要营养丰富而均衡的饮食。
怀孕之后可以吃叶酸片。
而且一般现在怀孕之后建议一定要服用叶酸片，叶酸的补充对自己的身体有很大的好处，而且能够预防胎儿出现神经管畸形的问题，平时要注意多吃一些含叶酸的食物，比如胡萝卜，西红柿，动物肝脏等食物，同时也可以多吃一些蔬菜水果类的物质，最好不要吃过于寒凉的食物，要注意自己的身体保健，这样才能够让宝宝健康生长。
怀孕可以吃叶酸片。孕妇在备孕前3个月开始服用叶酸片，能有效预防胎儿神经管畸形，食用叶酸片非常重要。
叶酸是一种参与核酸合成和氨基酸合成蛋白促进的维生素，在女性的身体状况管理中起着很大的作用，特别是准备怀孕的女性，还可以通过补充叶酸来预防贫血，很多女性都知道缺铁会导致贫血，但很少知道叶酸摄取不足也会导致贫血，建议在孕前备孕阶段和孕后补充一定量叶酸。
怀孕之后当然可以吃叶酸片。
叶酸片用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，妊娠期、哺乳期妇女预防给药，慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，孕妇及哺乳期妇女用药应在医生嘱咐下用，叶酸不良反应较少，罕见出现过敏反应，长期用药可能会出现畏食、恶心、腹胀等胃肠症状，大量服用叶酸时，容易使尿呈黄色。
胎儿的神经管发育一般是在怀孕的前三个月内完成的，所以在临床上，医生一般关照患者在怀孕前三个月和怀孕后三个月服用叶酸，服用的量一般是0.4mg。
有科学家研究发现，在神经管畸形的高发期吃叶酸以后，能够起到85%的预防作用，怀孕以后吃叶酸一般是吃到怀孕的三个月，这是由于叶酸是一种水溶性的维生素，建议加强产前检查，孕期注意合理的营养搭配，饮食要荤素搭配，粗细粮的搭配，每天要保证有足够的蔬菜和水果的摄入。同时，叶酸也不能长期大量的吃，一直吃到足月，这也是不合适的，一般补到12周左右就可以停止了。