怀孕有痰可以通过以下方法排痰：
1、如果准妈妈喉咙里有痰，很难通过咳嗽把痰排出。咳嗽前可以深呼吸2~3次。深呼吸可以把横膈膜往上推，增加对胸部的压力，然后稍微用力把痰咳出来。也可以在咳痰前多喝水，或者放一口温水在嘴里润润喉咙，也能促进咳痰。
2、孕妇喉咙里有痰。孕妇可以采取坐姿，在杯子里装满半杯开水，把嘴放在杯口，吸吮杯子里的水蒸气。等水凉了，继续换成开水。如此反复约10~20分钟，痰液即可轻松咳出。
3、还可以通过食疗帮助准妈妈排痰。此法是将菱角、雪梨、百合混合煮成汁，再加入少量冰糖，温热即可饮用。荸荠有清热生津、凉血解毒的功效，而梨也能润燥化痰，百合则以润肺为主。
孕妇咳嗽有痰，要明确病因，才能进行针对性的治疗。除了必要的药物之外，还可以通过饮食疗法来进行缓解。
当出现轻度咳嗽的时候，可以多喝一些水，这样可以减轻咳嗽的症状。对于轻度的感冒，可以用梨、冰糖、红枣煮水饮用，把梨子切成小块和红枣一起煮，然后再加入冰糖一起炖。
建议在日常生活中注意保暖，避免直接吹风。
孕妇感冒喉咙有痰需要观察，如果症状比较轻微，最好不要服用药物，可以通过食疗来治疗。如果患者出现发热、四肢酸痛、头晕、头痛、咳嗽咳痰等症状。
要及时到医院做检查，找出病因，针对病因进行治疗。然后配合医生服用一些中成药，这些中成药物副作用小，安全性高，不能盲目服用，以免影响到胎儿。感冒期间要多喝水，促进排泄，增强抵抗力。晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠，尽快康复。还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
怀孕了感冒有痰可以吃炖雪梨，效果非常好。
雪梨是我们日常生活中比较常见的一种水果，不仅富有营养价值，且具有清热化痰的功效。所以这道汤非常适合咳嗽有痰的孕妈妈食用，做法也很简单。先准备几颗红枣备用，然后将雪梨清洗干净后，去核然后切成丁后，和红枣先放入装有水的锅中先煮一段时间，然后再加入冰糖继续煮沸即可服用。
也可以枸杞洗净，红枣切块备用，雪梨清洗干净后，对片切开然后挖去中间核的部分，然后把备好的红枣放入中间去核留下的位置，放入几粒的枸杞，然后将另一半的梨盖上后，放入锅中隔水加热蒸半个小时即可。
怀孕初期出现感冒咳嗽有痰，需要根据严重程度来确定治疗方案。
如果感冒咳嗽痰多症状较轻一般不用药物治疗，靠自己饮食起居调理和身体自我防御修复机能来实现愈合。可以适当结合食疗，以陈皮紫苏莱菔子姜水煎服，连服2-3日。
如果感冒咳嗽痰多症状较严重，要到呼吸内科门诊选择怀孕期间能用的安全药。多饮水注意休息、保持室内空气新鲜。主要是清淡有营养的饮食和产期检查。
怀孕期间喉咙有痰可以通过食疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
怀孕期间喉咙有痰，要根据病情轻重采取相应的治疗措施。如果喉咙里有少量痰，能够咳出，没有发热等异常情况，建议多喝温开水，或者用冰糖炖雪梨等食疗方法进行止咳化痰。如果出现发热等症状，建议去医院做血常规检查，如果血象升高，体内有炎症，可以口服头孢类等孕期比较安全的抗生素。必要时可口服止咳化痰类药物，如止咳糖浆等。
