怀孕期间可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜是天然保健食品，富含微量元素、维生素，对胎儿大脑发育、神经发育有很好的作用。
适量饮用蜂蜜水，不仅有润肠通便的作用，还有美容养颜的作用。特别是怀孕期间，受体内激素分泌的影响，孕妇会出现色素斑。适量饮用蜂蜜可减少色素斑，减少沉积。
怀孕后期容易引起便秘，适量食用蜂蜜对润肠通便有很好的效果。蜜水还有促进消化和吸收的作用。怀孕期间压力大的话，睡眠容易变差，但是蜂蜜还可以缓解睡眠，调整神经，促进睡眠。
孕期的女性，是可以适量食用蜂蜜水的，但是不能喝特别多。蜂蜜可以促进消化，增进食欲，还具有一定的镇静安神的功效，能够提高身体的免疫力。孕期喝蜂蜜水，能够为女性身体提供新陈代谢的能量，还具有一定的预防妊娠期高血压、妊娠期贫血的发生。
怀孕了蜂蜜水可以喝，但要适量。
因为蜂蜜是甜食，可能会升高血糖，需要注意和控制。此外，蜂蜜的来源、种类和安全性更为重要。所以不要经常喝，要控制好量，以免引起妊娠期糖尿病，不利于自己和胎儿的健康。每天不超过一汤匙。除了蜂蜜水，孕妇可以多吃一些酸性食物，如西红柿、青苹果等。因为酸性食物维生素c丰富，建议定期孕期检查，注意休息，不要过度劳累，加强营养，避免偏食，做产前检查。
怀孕初期是可以喝蜂蜜水的，虽然怀孕初期是很少会出现妊娠高血压，但如果孕妇在怀孕前就有高血压的症状，还是不要喝蜂蜜水了。蜂蜜水孕妇是可以喝，但也是因人而异的，孕妈不可为了美容或者预防便秘而随便吃偏方，以防出现更严重的情况。
尽量避免吃含有糖分比较高的食物，因为这是会有导致妊娠期血糖偏高的可能，在怀孕期间可以进行血糖监测，要是血糖没有偏高的话，这是可以适当喝些蜂蜜水的，因为喝蜂蜜水这是能够预防妊娠期出现便秘的可能。
