怀孕了鹅蛋能吃吗

会员18634718 25岁 已回复
我是一名孕妇,怀孕一个月了,家里买了鹅蛋,感觉很好吃,想问下,怀孕了鹅蛋能吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
怀孕了鹅蛋能吃,吃鹅蛋是个不错的选择,可以给身体补充很多营养。
鹅蛋中的矿物质主要存在于蛋黄中,蛋黄中含有大量的铁、磷、钙,容易被人体吸收利用。同时,鹅蛋中的维生素也很丰富。蛋黄中含有丰富的维生素A、D和E,核黄素和硫胺素,蛋白质中的维生素多为核黄素和烟酸。这些维生素也是人体必需的维生素,所以孕妇吃鹅蛋是有好处的,还可以清胎毒。
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怀孕了鹅蛋能吃,吃鹅蛋是个不错的选择,可以给身体补充很多营养。
鹅蛋中的矿物质主要存在于蛋黄中,蛋黄中含有大量的铁、磷、钙,容易被人体吸收利用。同时,鹅蛋中的维生素也很丰富。蛋黄中含有丰富的维生素A、D和E,核黄素和硫胺素,蛋白质中的维生素多为核黄素和烟酸。这些维生素也是人体必需的维生素,所以孕妇吃鹅蛋是有好处的,还可以清胎毒。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

怀孕期间是可以吃鹅蛋的,鹅蛋蛋白质含量丰富,且为完全蛋白质,氨基酸构成与人体蛋白质接近,必需氨基酸在体内的利用率较高。鹅蛋还含钙、镁、硒、铁等矿物质,中医认为,鹅蛋甘温,可补中益气。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕了鹅蛋可以使用开水煮着吃或者是蒸成鸡蛋糕,能够补充身体所需要营养成分。
怀孕之后要注意合理饮食,可以适当的吃一些鹅蛋,在吃的时候可以用开水将鸭蛋煮熟,一天吃一个,能够补充身体所需要营养成分,有利于提高自身免疫力,对于胎儿生长发育是有一定的好处。但是要避免一次性吃的太多,增加胃肠道负担,出现腹部不适症状。
怀孕了要养成良好生活习惯,做到营养均衡全面。

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鹅蛋营养丰富,含有丰富的卵磷脂以及氨基酸,蛋白质。有助于胎儿大脑的发育,而且还能提高孕妇自身的免疫力,减少孕期生病。鹅蛋营养虽然丰富,但是每天不能过多食用。同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充多种维生素以及微量元素。

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怀孕期间吃鹅蛋是可以去胎毒的,孕妇在孕期的后2-3个月,一个月大概吃10个鹅蛋左右。鹅蛋的蛋黄中有丰富的磷脂,并且约有一半都是卵磷脂,因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育,所以孕妇吃鹅蛋有利于孕妇自身和胎儿的脑神经发育。孕妇吃鹅蛋可以防寒气,孕,还能够提高记忆力。

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女性在怀孕期间可以吃鹅蛋,鹅蛋具有丰富的营养价值,鹅蛋性温,味甘,归胃经、胆经,富含蛋白质、卵磷脂、维生素、脂肪、胆固醇、钙、磷、铁、锌、铜等物质。具有健脾益胃,健脑益智,补中益气,祛除胎毒,温中散寒等功效。一般是在孕8-9个月时吃鹅蛋,有助于祛除胎毒,每周3-5个鹅蛋。不要吃太多,会引起胆固醇升高。

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