妊娠后期会出现足部轻微的水肿，休息后会消失，这是因为子宫的扩张和胎儿的挤压，造成了下肢的血液循环不畅，这是一种很常见的生理反应，不用过于担心。在睡觉的时候可以选择左侧卧位，这样可以促进下肢的血液循环和肿胀。不过，下肢浮肿比较严重，休息了还没有消失，要及时去医院进行全面的诊断，并在医生指导下进行治疗，以免耽误病情。
孕期脚肿是妊娠中晚期的正常现象。
水肿的原因有很多。因为胎盘分泌的激素和肾上腺分泌的胆固醇酮增加，导致体内钠水潴留，体内水分积聚，尿量减少，导致水肿。妊娠压迫下腔静脉，导致血流受阻，下肢水肿。母亲贫血严重，或血浆蛋白低，水分从血管渗入周围组织间隙，引起水肿。如果不严重，可以减少盐和水的摄入，避免吃一些不易消化的食物，多吃蔬菜，缓解孕妇水肿。如果严重，应该进一步检查。
怀孕脚会肿是因为吃的太咸，血压高和个人的体质发育也有关系。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。注意不要久站或者久坐。适当的活动，卧床休息。多吃一些含钙高的食物。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕期间的女性脚变大，不是实质性的变大，是水肿导致的。在怀孕期间，女性如果有水肿脚增大的现象，可以在休息时把双脚稍稍抬高，能够促进血液循环，进行缓解。在孕期，女性也要穿一些宽松合脚的平底鞋子，适当走动。