孕期可以吃哈密瓜，但是要适量，不能多吃。哈密瓜有属热性的水果，怀孕的时候吃多了也比较容易便秘，在怀孕期间要做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
怀孕了能吃哈密瓜，哈密瓜富含维生素和钙、磷、铁等十多种矿物质。
是一种适合孕妇食用的天然保健水果。哈密瓜因其富含甜汁，有利于肠道系统的消化活动，能增加人的食欲。对于胃口不好、便秘的孕妇也是很好的营养食品。哈密瓜有助于孕妇保持稳定、快乐、平和的心情，消除疲劳、迷茫、焦虑等不良状态。丰富的维生素和糖对宝宝的皮肤有益，而磷可以促进宝宝骨骼和神经系统的发育。铁的含量尤为突出，比牛奶高17倍，能有效预防胎儿出生后贫血。
孕妇在怀孕初期是能吃哈密瓜的。
怀孕早期是可以吃哈密瓜，哈密瓜香甜、多汁，可以增加食欲，还可以帮助缓解便秘、消除疲劳、安抚心神。但如果孕妇的肠胃功能不好，建议不要食用哈密瓜，避免造成腹泻的情况出现，从而导致流产的现象出现。同时孕妇在怀孕初期应注意营养均衡，饮食多样化。这样才能及时补充孕妇以及胎儿的营养。
怀孕时可以食用哈密瓜，对怀孕没有什么影响的，怀孕以后不是很多东西都不能食用，基本上平时能食用的东西在怀孕期间都可以食用的，一般的水果也都可以食用，平时饮食上注意少食用刺激性大的以及凉性大的食物。
怀孕的任何阶段都可以吃哈密瓜，但是一定要控制量。具体分析如下。
要知道有些孕妇在吃哈密瓜的过程中，也可能会出现便溏或者影响排便的情况。如果是调整饮食的过程，也可以吃哈密瓜缓解便秘。怀孕期间，像哈密瓜这样的水果一定要控制数量。每天吃的哈密瓜最好不超过250g，因为哈密瓜很甜。吃哈密瓜的时候注意不要放在冰箱里吃，一定要吃干净，注意卫生，路上不要随便买。