怀孕后最好吃以下食物：
一、保证矿物质和维生素的摄入，选择富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C、叶酸等营养物质的各种食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、牛奶、豆类等。
二，适当摄入碳水化合物和脂肪。为怀孕提供能量的碳水化合物主要来自红薯、土豆、山药、蔗糖和大米等。孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油。食用油中的芝麻油、大豆油、花生油是主要的能量提供者，可以满足母亲和胎儿对脂肪酸的需求。植物油是烹饪的理想油。
病情分析：怀孕后子宫韧带拉伸是有可能出现轻微腹痛，但是如果疼痛比较严重的话有可能是先兆流产
指导意见：你好，你怀孕多久了呢，有没有吃坏什么食物呢，有没有抽血测下HCG和孕酮呢？
指导意见：你好,怀孕时腹部压力增加,是会造 成肚脐的疼痛,轻微的疼痛考虑为正常的,不用过多担心,目前要注意休息,加强营养,
问题分析：你好：怀孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理现象,一般生理性腹痛不是很严重,发作时间也很短暂.再有就是考虑先兆流产或者是宫外孕引起的。
意见建议：建议你去医院检查B超，对症治疗。如果经过检查并没有器质性疾病,那么根本也不用治疗。
病情分析：您好，根据你的情况，如果没有怀孕的症状，同时有着呕吐和腹痛，是需要考虑最常见的急性胃肠炎疾病的。在口服药物上可以使用胃复安止吐，同时奥美拉唑胶囊和阿莫西林胶囊消炎，654-2解痉止疼治疗。但是虽然如此，我考虑您还是到医院具体再诊疗下为好，因为有着很多的急腹症初期表现就是一个急性胃肠炎症状，但是后期有着别的变化，例如急性阑尾炎等。
意见建议：建议积极治疗，同时注意保暖，注意卫生等。
