一般是孕期情绪刺激引起的不规则宫缩引起的疼痛症状，需要及时避免，防止不规则出血。
一般怀孕3个月内需要严格保护自己，避免外界环境和情绪刺激。任何不良刺激都会引起子宫不规则收缩、腹痛、大出血、早产，应积极避免。建议及时做b超，检查胎儿是否完好，然后观察。注意卧床休息，最好不要走动，注意暂时禁止性生活，尽量不吃生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果。
怀孕了生气肚子疼主要是由于情绪的刺激而引起不规则的宫缩，从而导致肚子疼，不过这是可以避免的，孕期准妈妈的情绪控制非常关键，不良的情绪对胎儿的影响很大。所以准妈妈要学会控制情绪，放松心情，这样宝宝更健康，更快乐。
孕妇在孕期前几个月，如果出现阵发性小肚子疼或有规则肚子疼、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。
一般来说，怀孕生气肚子疼，可能是以下原因：
1.怀孕生气肚子疼可能是因为肠痉挛引起。此时，对腹部进行热敷，可以缓解该症状。
2.怀孕生气肚子疼也可能是因为先兆流产。此时应及时就医，查明情况，必要时，可使用药物进行保胎，同时要注意卧床休息，避免同房。
在平时生活中，孕妇应保持情绪稳定，不要过于焦虑，还要饮食清淡。
怀孕期间由于内分泌系统发生紊乱，容易导致孕妇情绪不稳定及生气现象，会影响胎儿的生长发育，有的孕妇出现肚子疼症状。如果轻微的疼痛，需要注意卧床休息，不要剧烈运动及提重东西，防止引不良现象。如果持续性的肚子疼痛，并且越发严重，不要忽视，一定要尽快到医院进行检查，防止发生流产的危险。建议孕期要保持良好的心情，不要生气。
怀孕初期生气肚子疼是以下原因导致的：
如果女性在怀孕初期生气时出现了肚子痛的症状，那么基本上是因为激烈的情绪是的激素地分泌发生了改变，从而刺激子宫和肠道收缩导致的。所以女性在怀孕期间需要保持心情平和，而且胎儿也不稳定，防止出现胎儿流产的情况发生。
此外，孕妇要注意饮食的营养质量，多食用鱼、肉、蛋等含蛋白质、维生素丰富的食物。
孕妇如果因为愤怒而肚子痛，会有先兆流产、早产、临产的可能。
在怀孕的时候要注意保持良好的心态，保持愉快的心情，长期的紧张和愤怒会对孩子造成一定的影响。出现肚子痛，尽量多休息，要注意检查有没有阴道出血，平时要定期产检，注意胎动，如果胎动太多或者太多，最好是到医院听诊，进行胎心监测，如果有需要，需要进行吸氧。