怀孕也要吃叶酸。
女性在怀孕期间一定要记得补充叶酸,尤其是怀孕的前三个月,因为这个时候属于胎儿神经管发育的快速期。补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。同时,孕期补充叶酸还可以预防女性巨幼细胞性贫血。但叶酸不能过量补充,过量补充还会引起叶酸代谢异常,从而影响胎儿的健康发育。平时女性可以多吃白菜、西兰花等蔬菜,帮助补充叶酸。
怀孕后三个月可以吃叶酸:
女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸,可有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防早产以及巨幼细胞性贫血,对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。事实上,整个孕期都是需要补充叶酸的。那么,叶酸什么时候吃最好?如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃,空腹吸收的效果好。
一般来说,孕妇补充叶酸的目的是为了预防胎儿神经管畸形,通常要求在备孕之前三个月,夫妻二人同时服用,孕妇需要服用到孕后三个月,停掉叶酸就可以。因为这个时候,胎儿的神经管已经发育完成,再|补充叶酸的意义就不大。需要注意的是,孕妇应该在医生的指导下补充叶酸,避免自行盲目的补充叶酸,以免出现不良症状。
此外,孕妇应注重营养的全面补充,有助于胎儿的生长发育。
怀孕以后还可以服用叶酸的,叶酸在怀孕前就开始服用,服用到怀孕后的第四个月左右停止就可以的,服用叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形,还有对一些唇腭裂,脑膜膨出,脊柱裂等这些先天性畸形的,都有一定的防治作用。
叶酸片一般都是在,没怀孕三个月和怀孕的头三个月服用的。孕中期和晚期就不用服用了。可以多吃些有营养的物质,多喝水,多吃青菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物。考虑一般情况下叶酸是在备孕期和怀孕初的3个月服用的,起到预防神经管缺陷作用。
不用吃叶酸片了。孕妇服用叶酸的主要作用是促进宝宝神经管的发育,在一定程度上预防胎儿神经管畸形。孕妇会叶酸摄入过多,孕妇会出现恶心、腹胀和食欲不振,严重的会出现神经系统方面的问题,会导致肾脏出现叶酸结晶,影响肾脏功能。过量的叶酸还可以影响锌的吸收,可能会造成胎儿发育迟缓或者导致体重的减轻。
怀孕前三个月到怀孕后三个月服用该药可以预防神经管畸形,如果现在怀孕已经超过三个月了,就不用服了,因为服用也没有作用了。如果孕妇缺乏会导致胎儿的神经管发育畸形和其他的先天性异常。育龄期妇女在准备怀孕的前三个月就需要开始补充,一直吃到怀孕后的三个月就可以,平时饮食中再注意适量补充就可。