孕妇在低血压的时候要加强营养补充,尽量通过食补来缓解症状。
孕妇平时要注意温补脾胃和肾脏,多吃富含优质蛋白的食物,平时可以多吃水产品、排骨、家禽类肉食,每天坚持喝一杯低脂牛奶,平时多放食盐、生姜等。可适当进行活动,可促进身体代谢,加快营养吸收,同时注意养成良好的生活作息,可促进低血压症状的改善,保护孕妇以及胎儿的身体健康。
血压低建议多吃蛋白质丰富的食物,适当时多吃含盐量高的食物或者红枣和红豆。
怀孕后血压低,应该抓紧时间纠正至正常,怀孕血压低是由于怀孕期间体内营养不足所导致。食用易于消化的蛋白质食物。多注意休息,确保充足的睡眠。血压低建议多吃蛋白质丰富的食物,例如牛肉、鸡蛋等,从而补充体内营养。可以适量吃盐,盐能使血压升高,改善头晕的现象。
健康指导:低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。 一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。 孕妇低血压要注意以下几方面: 1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。 2、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 3、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
问题分析:您好!低血压跟日常饮食有很大的关系。如果您血压低的话,一定要注意多补充营养。
意见建议:建议您注意饮食平衡外,适当多吃些补血、补铁的食物。如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等。食物中可以稍微多放点盐,同时孕期要注意多休息。
病情分析:你好,怀孕期间母体的任何不适症状对胎儿都有一定的影响,应该尽量把不利影响降到最低,像您血压低这种情况应该抓紧时间纠正到正常,主要是补充足够的营养,多食用高蛋白的食物,像肉蛋奶等,蔬菜水果等含有人体所必须的维生素,按时合理饮食,避免劳累,保持心情舒畅,生活规律,让血压逐渐的恢复正常,让宝宝得到充足的营养
指导意见:你好,血压低可以适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。增 加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。另外建议你加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。