刚吃叶酸就怀孕了要接着口服叶酸，一直到怀孕三个月末。
建议：不要焦虑紧张，在怀孕期间要均衡营养，多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，鱼类，豆类。保证充足睡眠，远离猫狗等宠物，远离高温，噪音，辐射等不良环境，并做好孕期的各项检查。叶酸是B族维生素的一种。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。一般是在怀孕前三个月就开始补充叶酸片，因为叶酸片比食疗天然叶酸补充，身体吸收的要好。每天服用约0.4毫克，叶酸片一直吃到怀孕后的三个月，就可以停止服用了。
孕妇不吃叶酸片，可以让孕妇一直妊娠下去，到了中后期，一般会推荐补钙，并添加DHA，以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸，就没有必要再吃了，这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常，就算不吃，也不会发生胎动异常。不过，最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查，一旦发现有异常情况，立即进行引产，以避免怀孕。
怀孕的前三个月通常需要吃叶酸片，并且在备孕期间也可以服用叶酸片。
叶酸片通常能够起到补充叶酸的作用，而且还可以预防胎儿生长发育畸形，在怀孕的前三个月属于胚胎神经管发育重要时期，因此在怀孕的前三个月需要吃叶酸片，在备孕期间也可以服用叶酸片，能够降低胎儿神经管发育畸形的几率。
在怀孕之前还需要进行优生优育的全面检查，才可以生长出健康聪明的宝宝。
叶酸片是在怀孕的时候吃，一直吃到怀孕3个月，孕期亦需口服叶酸，也可以在备孕时候吃。
叶酸是乙族维生素，临床研究证明备孕前3个月至孕12周口服叶酸可减少胎儿神经管畸形，因此妊娠期和早孕期口服叶酸是必要和重要的。但是，有叶酸代谢能力低的女性。这样，怀孕期间可能需要补充叶酸。叶酸代谢能力在部分医院可能检测不到，所以不是必须检测的项目，但女性怀孕后至少怀孕前三个月一定要补充叶酸。孕晚期不补充叶酸，膳食营养可以均衡摄入新鲜蔬菜水果，也保证叶酸的供应。
从优生优育角度看，备孕期间需服用叶酸片。而且怀孕期间可以一直吃，有利于胎儿的健康成长。
怀孕期间可持续补充叶酸，叶酸推荐每日至少400ug、400-800ug为宜。食物中含有广泛的叶酸，但由于食物中叶酸生物利用度不高，仅高达50%。另外，在保存、加工、烹饪过程中损失率达到50%-90%。
因此，仅仅从食物中摄取叶酸是不够的。孕期，婴儿生长发育迅速，叶酸是细胞合成DNA的必需元素。人体不能自行合成和转化叶酸，必须从外部获取。
有些孕妇吃叶酸后会有轻微的恶心，建议饭后30分钟服用叶酸。另外，绿叶蔬菜和动物的肝脏中含有大量叶酸，可以适度多吃。
