喝豆浆对怀孕好吗

会员13869774 39岁 已回复
我平时非常的喜欢喝豆浆,但是很害怕在怀孕之后不能够继续的喝豆浆了,喝豆浆对怀孕好吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕期喝豆浆挺好的。
孕期适当喝豆浆,有助于补充蛋白质和钙。女性在孕期要均衡营养摄入,不仅要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维,还要有足够的维生素和矿物质,其中钙在孕期非常重要。充足的补钙可以对妊娠期高血压疾病的预防起到一定的作用。钙可以通过饮食和药物来补充。孕妇每天需要1000-1200毫克的钙,从饮食中获得的钙往往是600毫克。这600毫克可以通过喝牛奶、豆浆,或者吃富含钙的食物来补充。
有用0
相关问答

孕期喝豆浆挺好的。
孕期适当喝豆浆,有助于补充蛋白质和钙。女性在孕期要均衡营养摄入,不仅要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维,还要有足够的维生素和矿物质,其中钙在孕期非常重要。充足的补钙可以对妊娠期高血压疾病的预防起到一定的作用。钙可以通过饮食和药物来补充。孕妇每天需要1000-1200毫克的钙,从饮食中获得的钙往往是600毫克。这600毫克可以通过喝牛奶、豆浆,或者吃富含钙的食物来补充。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇是可以喝豆浆的,在孕期喝豆浆可以起到补血的效果,孕妇多喝豆浆是预防贫血,低血压等疾病的有效措施之孕妇经常喝豆浆来帮助胎儿的正常发育,由于胎儿发育的第一至第三个月是骨骼和牙齿形成的初始阶段,豆浆营养全面合理,适合胎儿的营养需求。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

没有“怀孕不能喝豆浆”的说法,一般怀孕时是可以喝豆浆的。
豆浆是一种由豆类产品制作而成的饮品,它的蛋白质含量非常高,是植物中惟一一种与动物蛋白质相似的蛋白质,因此豆浆中的蛋白质含量非常高,可以达到95%左右,因此,豆浆是一种非常有效的蛋白质来源。女性平时多饮用一些豆浆,能够促进胎儿的神经系统的发育。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妈妈可以喝豆浆。豆浆是豆制品,属于植物性食物,是优质蛋白的良好来源之一。最好能自制豆浆,可以避免添加剂的摄入。豆浆不要添加太多糖,每天食物之外所添加的糖总量不应该超过25g。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕初期可以喝豆浆,豆浆含有丰富的大豆异黄酮,是合成雌孕激素的营养物质。还可以改善孕初期孕酮低的现象,能够补充黄体酮,对胎儿的正常发育是有利的。且豆浆中含有植物雌激素,可以调节女性的内分泌系统,有美容养颜的功效。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

豆浆中含有丰富的优质蛋白,孕妇是可以经常喝的。使用不必担心,注意保持心情舒畅,避免紧张情绪,平时注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮