在孕期最好是不用精华，可是如果一定要用，一定要学会选择精华液，选择刺激少一些的。
孕妇们选择精华液应注意成分，最好选择不含矿物油、人工色素、酒精等刺激成分的，富含有益成分的孕妇精华液。最后孕妇在选择孕妇在选择精华液时，需要遵守的第一原则就是安全，所以这就要求孕妈们要选用纯天然、无添加，不含有化学成分等有害物质的护肤品。
孕妇可以使用孕妇专用精华液。现在市面上有很多专门为孕妇打造的护肤品，它们不含激素和化学物质，从纯植物中提取，所以孕妇可以使用专用的精华。
怀孕期间，由于体内激素的变化，皮肤质量会越来越差，容易长一些斑，容易导致皮肤干燥。孕妇适当使用一些精华液，可以帮助护理皮肤健康，使皮肤更白，防止一些皮肤炎症和皮肤过敏。
建议怀孕期间，孕妇尽量使用一些常规护肤品，或者孕妇专用护肤品，但是对于化妆品，要尽量少用。
脐带血精华孕妇是最好不要使用。
因为孕妇在比较特殊的时期，肌肤状态是不够好的，会出现很多问题，肌肤是比较敏感脆弱的，所以尽量不要使用比较复杂的护肤品。应该选择比较基础的护肤产品。孕妇在孕期的时候，是不能够使用带有美白效果成分护肤品，还有含有维A酸成分的护肤品，一些精油或者是带有精油成分的产品都是不能够使用的。
孕妇如果需要，可以用酒精消毒。
如果在怀孕期间手或者其他部位受到损伤，比如被刀割破或被刺扎需要消毒，完全可以使用少量酒精。大量喝酒导致的酒精对于胎儿的影响不一样，因为少量酒精涂抹皮肤，只有极少数酒精被吸收，所以不用过于担心，而且在剖腹产手术时，腹部皮肤的消毒也要使用酒精，只要没有酒精过敏，在孕期可以适当使用。
但是在怀孕早期要尽量避免大量喝酒，尤其是酗酒，因为现在研究已经证实酒精是造成胎儿畸形的致畸物。如果孕前有喝酒的习惯，在备孕期间即孕前三个月就要戒酒，尤其是在怀孕的前三个月，一定要避免摄入过多酒精，否则可能导致胎儿畸形，也可能会增加流产以及胚胎停育的风险，所以要避免过多酒精的摄入。
怀孕了通常是不能够用兰芝，以免产生不良的影响。
兰芝属于护肤品，里面可能会含有化学成分类的物质，如果在孕期使用很有可能会间接的影响到胎儿的正常发育，最好选择孕妇专用的纯植物型护肤品，里面含有的化学添加比较少，通常不具备刺激性，而且还能够起到很好的护肤效果，同时也能够增加个人的自信心。
孕期一定要注意慎重使用化妆品，能够减少对胎儿的刺激。
孕妇可以偶尔使用防晒霜，但不推荐长期使用防晒霜。
因防晒霜中化学成分涂抹后可以通过皮肤吸收，可能对胎儿生长发育有一定影响。建议孕妇在外出时，尽量选择物理防晒。防晒霜中含有金属元素，如铅、汞等，或添加大量钛白粉、增白剂等有害成分，如果长期涂抹皮肤时可能会出现视力减退、神经功能失调甚至增加肾脏负担，还可以通过胎盘，影响胎儿生长发育。孕妇可以使用物理防晒措施，可以通过戴口罩、戴帽子等方式进行防晒。