螃蟹蛋白含量高，孕妇是可以吃螃蟹的。但应该注意以下几点：
1、购买螃蟹的时候，一定要去有营业执照的正规场所购买，食材的新鲜决定着食物的质量。
2、一定要烹饪熟了，如果一个螃蟹没有加工好，普通人吃了也许只是拉肚子，但是孕妇在特殊时期，腹泻显然是身体无法承受的，所以孕妇吃螃蟹一定要烹饪熟了。
3、不要贪多，孕妇吃螃蟹不要贪多，因为螃蟹本身富含丰富的蛋白质和优质的脂肪、胆固醇，如果孕妇本身饮食较为清淡，很容易因为一餐营养的巨大变化导致肠胃不适或者便秘，一般吃一两只解解馋就好。
4、吃之前考虑自己的肠胃情况，如果本身没有吃海鲜的习惯，或者肠胃敏感（饮食不注意就容易腹泻），那么建议不要吃螃蟹。
怀孕期间尽量不要吃螃蟹，因为螃蟹是寒性的食物，多吃可能会引起宫缩导致流产，而且螃蟹是比较容易导致过敏的食物。怀孕期间尽量不要吃生冷寒性的食物，防止对孕期健康产生影响。可以适当的多吃一些蔬菜和水果，多吃一些坚果，对孩子的大脑发育有好处。
怀孕早期要注意休息，保暖，不要吃寒性过大的食物及油腻，辛辣，刺激的食物。增加休息的时间，增强身体的抵抗力。
怀孕早期不能吃螃蟹。孕妇吃螃蟹会发生收拢、红色、乃至流产的概率
。因此孕妇不能吃螃蟹。吃螃蟹非常容易使胎气挪动，螃蟹性冷谈，有活血化瘀作用，使胎动不安，起宝宝胎动功效，很可能造成流产。怀孕期间不能吃太凉的食材。
不然，非常容易发生腹痛、拉肚子等病症，很有可能会发生明显的流产。螃蟹身体内非常容易残余裂头蚴。
孕妇不能吃螃蟹，主要是由于它的蛋白质、脂肪和胆固醇的高。对过敏性体质的人来说，虽然含有大量的营养成分，但如果食用了没有烹饪好的螃蟹，或是变质的螃蟹，都有很大的几率会导致各种寄生虫、细菌和毒素的传播，从而导致腹痛、腹泻等肠胃症状。
日常生活中，孕妇要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，不要食用生冷寒凉的食物。
怀孕了三个月之内通常不能吃螃蟹。
螃蟹是属于寒性的食物，具有活血化淤、散血的作用。孕妇食用蟹类，特别是蟹类，容易引起孕妇腹痛、阴道出血的症状，严重的甚至流可能会导致产。孕妇要注意多食用富含蛋白质和维生素的食品，前三个月相对不稳定，因此，在这段时间应当更为谨慎，不可以吃螃蟹。
日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，饮食应当保证营养摄入充足，避免吃过于油腻、辛辣的食物。