在孕早期有的女性会出现胃胀气的情况。
主要是由于在怀孕初期体内雌性激素水平的变化，因此就会导致内分泌出现波动，使得调节胃肠神经功能发生紊乱，从而使得胃肠蠕动减慢，也就会出现胃胀，胃痛等不适情况。
和早孕反应有非常大的关系，但是也不排除是由于胃部疾病所引起的，所以也要及时的观察自身的状况，如果胃胀气情况比较严重，或者是同时伴有一些其他的不良反应，也需要及时的就诊。
患者可以多吃一些清淡易消化的食物帮助缓解症状，如果胃胀气的症状持续加重，也需要及时到医院就诊，判断是否存在慢性胃炎的现象。
饮食方面要吃相对好消化，肠能够蠕动，不需要像大鱼大肉，对肠子要求比较高一些的那种，就少吃一些。另外一个适当的有一点活动，或者活动以后，也会增加肠蠕动，此时也可以稍微的，轻轻的顺时针地揉一下肚子。
怀孕了胃胀，很多孕妇在怀孕时会有肠胃不适的症状，有的还误认为是胃病。其实是怀孕的妊娠反应，怀孕影响的，是不会对胎儿有任何影响的。孕期不能用药，还是从饮食上要特别注意，避免食用辛辣刺激、生硬寒凉、油炸煎烤类和过于油腻的食物。饮食以松软易消化饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，每天早上空腹喝一杯淡盐水，可以润肠通便。也可以服用些藕粉，有助排气。
怀孕了胃胀可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要考虑的是孕妇体内的雌性孕激素，会抑制胃肠蠕动，因此要注意多吃易消化的食物，不要吃生冷、刺激性的食物。除此之外，患者平时要注意适量多餐，不要暴饮暴食，饭后要多运动，促进肠道的蠕动。这种情况也有可能是受寒后的影响，平时可以用温水泡脚，这样可以加快血液循环。
孕妇怀孕胃胀可以喝点蜂蜜水调理肠胃。然后还可以吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等。必要时也可在医生指导下服药。
孕妇怀孕初期腹胀，是怀孕本身造成的，但也不排除孕妇吃了难以消化的食物，或者孕妇本身就有胃病。孕妇可以暖胃，吃一些易消化的食物，如小米粥、白米粥等。尽量避免辛辣、生冷、刺激性食物和过于油腻的食物。太粗糙的食物和粗纤维食物也不推荐。
