怀孕了为什么总是饿

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我孕期初期的时候以前没有这种老是饥饿的感觉,现在不知道为什么老是饿,吃的也多了。怀孕了为什么总是饿?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕之后老是饿,主要是由于在孕后,女性一个人所补充的营养需要供给母体和胎儿两个人使用,所以在怀孕期间饿的时间会快一些。
怀孕之后胎儿会不断的从母体中吸收大量的营养,因此孕妇总是感觉饿,就会食欲大增,需要大量的营养。建议孕妇最好是少食多餐,广泛吸取营养,营养要均衡,粗细搭配。多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和一些微量元素,增加鱼类、豆类、蛋类、坚果类食物的摄入,避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。定期做好各项常规检查,保证胎儿健康发育。
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怀孕后每个人的表现是不一样的,怀孕早期可能会有很多的孕妇会有恶心想呕吐的情况,但是怀孕的中期和晚期由于胎儿营养的需要,所以大部分的孕妇都会表现为有饥饿的情况的出现。肚子里有了一个小宝宝也在吸收营养,所以平时一个人吃的,现在要被两个人吸收了,当然不够了,就会容易觉得饿了。

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孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物,而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐,以免增加胃的负担,也有可能会出现消化不良,或者是身体肥胖。

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怀孕之后老是饿,主要是由于在孕后,女性一个人所补充的营养需要供给母体和胎儿两个人使用,所以在怀孕期间饿的时间会快一些。
怀孕之后胎儿会不断的从母体中吸收大量的营养,因此孕妇总是感觉饿,就会食欲大增,需要大量的营养。建议孕妇最好是少食多餐,广泛吸取营养,营养要均衡,粗细搭配。多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和一些微量元素,增加鱼类、豆类、蛋类、坚果类食物的摄入,避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。定期做好各项常规检查,保证胎儿健康发育。

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怀孕半夜饿是属于正常的现象,也有可能是体内缺乏营养所造成的。
一般在怀孕期间会有食欲明显增强的情况,而且对营养吸收的也比较快,会出现半夜饥饿的情况,平时要增加营养,可以多吃一些高蛋白食物。如果平时不注意个人的饮食,经常挑食或者是偏食,也会出现饥饿的状况。
怀孕半夜饿可以吃富含蛋白质和维生素食物,但是不建议吃太多油腻食物。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

妊娠了之后,由于肚子里有了一个小宝宝也在吸收营养,所以平时一个人吃的,现在要被两个人吸收了,当然不够了,就会容易觉得饿了,孕期不要让自己饿着,最好是少吃多餐,饿了就应该吃,不要过度担心发胖而让自己饿着,肚子会饿就代表宝宝需要更多的营养,所以一定要吃。

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怀孕了老是饿有可能是正常的早孕反应,在怀孕初期由于每个人的体质不同,具体展现的症状也是有所差异的。
在怀孕期间有一部分患者会出现恶心以及呕吐的症状,还可能会伴随嗜睡的现象,有时也会感觉总是饿的快,多数是正常的早孕反应,但是由于每个人的体质不同,具体的表现也是有所差异的,因此不用过于担心。
在怀孕之后需要做到少食多餐。

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