怀孕了侧睡可以吗

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我知道的,怀孕过程中孕妇正确的睡姿对胎儿有着很重要的影响,那么,怀孕初期可以侧着睡吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕侧睡是好的。
孕早期对睡姿一般没什么特别要求,孕晚期多建议左侧卧位。妊娠早期,准妈妈怀孕1-3个月的时候,胎儿在母体盆腔的子宫内发育。外力或者自身直接压迫都不大。此时的的睡姿建议以采取舒适的体位为宜,不可趴着或搂着东西睡觉,到孕晚期,子宫增大会对腹主动脉及髂动脉造成压迫,影响孕妇血液供应及静脉回流,而且怀孕期间子宫右旋。因此,睡姿采取左侧卧位,可纠正子宫右旋,也减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。
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相关问答

怀孕后不建议右侧睡。
一般建议怀孕后左侧卧。但是每个孕妇的身体状况和胎位都不一样。只要孕妇感到舒适,就可以根据舒适程度改变孕妇的睡姿。怀孕期间最重要的是定期产检。孕22-24周左右,必须进行胎儿系统的b超检查,必须进行胎儿畸形的大规模筛查;其次,在家一定要自己统计胎动,每天监测3小时。三次胎动加起来10次以上是正常的,10次以下是正常的。要引起重视,及时到正规医院妇产科做进一步检查,排除胎儿宫内缺氧的可能。

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在怀孕以后,如果是孕早期或者孕中期是可以采取右侧睡觉的姿势的。
但是孕期一般建议左侧卧睡觉,可以减轻心脏压力、有助于利尿、加快胎盘的血流量、减轻下肢静脉曲张。但是很多孕妇喜欢右侧睡觉,一般来说,右侧睡也不会对胎儿产生不好的影响,孕期睡觉本着的原则还是怎么舒服怎么来,尽量是在医生的建议下采取更加科学合理的左侧卧睡,但是任何事情没有绝对,在胎儿发育正常的情况下,以有利于自己的身心舒服和健康来进行选择。

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一般来说,怀孕七个月偶尔右侧睡是可以的。
怀孕七个月时,子宫明显增大,通常呈右旋状态,左侧卧位可以缓解子宫右旋带来的不适;左侧卧位还可以缓解较大的子宫压迫下腔静脉导致的低血压症状。因此,建议怀孕7个月的孕妇更多的采用左侧卧位入睡,当然偶尔右侧卧位是可以的。
此外,建议孕妇在日常生活中,定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣、生冷、油腻等食物,保持心情舒畅,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于胎儿发育。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕后期右侧睡可以,但是不建议这样做,具体分析如下:
孕妇在孕期后期最好是左侧卧位,因为大部分孕妇的子宫都是右旋的,此时左侧卧位有利于提高胎儿的血液供应,同时也可以防止压迫到大血管,导致低血压。怀孕后期可以选择右边睡觉,但不能长时间右睡,要注意左右交替。如果在右边睡觉的时候胎动比较多,一定要及时的转到左边,以免造成胎儿缺氧。

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怀孕了并不是必须左侧睡的,只要孕妇睡得舒服。
一般在孕早期可以平躺或者是左侧睡以及右侧睡,选择舒服的睡姿睡觉,但是如果在孕晚期较大时,一般建议侧卧睡觉,因为车祸睡觉有助于翻盘的血流,有利于胎儿的发育,可以采取左侧卧睡觉或者是右侧卧睡觉,如果坚持一个姿势睡觉,有可能会出现不适的症状。
在怀孕期间要养成早睡早起的习惯,平时也要做适当的运动,有助于增强体质。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
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怀孕的后期是可以偶尔的右侧睡觉,但是如果长期的右侧睡觉,可能会出现胎动频繁造成胎儿缺氧的情况,由于大多数孕妇的子宫都是呈右旋状态,所以这时候左侧卧位可以增加胎儿的供血供氧。

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