怀孕可以吃干锅吗?

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现在是孕13周,这两天一直想吃干锅,孕妇可以吃干锅吗?会不会对宝宝有影响?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
孕妇可以吃干锅,适量即可,不要吃太多。具体分析如下。
食物一定要多样化,不能偏食,这样才能保证各种营养摄入。尽量选择一些高蛋白的食物作为主食。如果是外面卖的干锅,里面往往会有很多调味品。不建议多吃。如果吃多了,可能对胎儿的大脑发育有不好的影响。
建议有条件的话,最好自己在家做干锅,这样食材会更卫生,想吃的可以多放点,可以很好的保护胎儿。尽量注意清淡的做法,蔬菜和肉类都要煮一会儿,保证完全熟了再吃。
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孕妇可以吃干锅,适量即可,不要吃太多。具体分析如下。
食物一定要多样化,不能偏食,这样才能保证各种营养摄入。尽量选择一些高蛋白的食物作为主食。如果是外面卖的干锅,里面往往会有很多调味品。不建议多吃。如果吃多了,可能对胎儿的大脑发育有不好的影响。
建议有条件的话,最好自己在家做干锅,这样食材会更卫生,想吃的可以多放点,可以很好的保护胎儿。尽量注意清淡的做法,蔬菜和肉类都要煮一会儿,保证完全熟了再吃。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

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怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。

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怀孕可以吃山药。
山药既是中药材也是蔬菜,适当吃一些可以固肾、健脾益气、消除疲劳。若孕妇有尿频的现象,可以通过吃山药来缓解。孕期吃山药还可以补充各种营养元素和维生素,因此,孕期可以吃山药。另外孕妇也要多吃其他的蔬菜、水果,食物种类要丰富,营养要保持均衡,怀孕期间定时到医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况。

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