孕妇可以适量吃大蒜。大蒜作为日常饮食的一种调味品，孕妇是可以吃的，但应适量。大蒜含有大蒜素、硒元素、蛋白质、碳水化合物，具有抗菌、消炎、解毒以及促进新陈代谢的功效。孕妇适当进食大蒜，可以预防感冒、肠道感染，强健身体。
怀孕的时候可以吃大蒜。大蒜有杀菌作用。
适当的饮食不仅可以帮助孕妇刺激食欲，还可以增强体质。但是，孕妇一定要注意不要吃太多的大蒜，尽量不要吃生蒜。一天吃几个就好了。平时要多吃有营养的食物，可以促进胎儿发育。虽然大蒜有抗菌消炎的作用，可以用，但是腌制的大蒜还是尽量少吃，因为腌制的食物本身对肠胃和身体都不是特别好，而且怀孕期间身体比较敏感。这个时候最好饮食营养均衡，平时多吃新鲜水果蔬菜，防止便秘。也可以多吃坚果，效果更好。
孕妇是能吃大蒜的，但是却不能多吃。大蒜含有较为丰富的营养，如蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素，孕妇适当吃些大蒜是有一定好处的。但要注意的是，孕妈妈不能吃生大蒜，因为大蒜有强烈的刺激性，吃下去会导致烧胃和烧心，会容易刺激胎儿。
可以在怀孕后吃大蒜。只要吃适量的大蒜，它不会影响孩子。只要不是过敏的东西都可以适当吃。由于怀孕初期的反应，许多孕妇胃肠道不适，所以少吃大蒜这类强刺激性食物，否则可能会厌食，甚至恶心呕吐。但如果对大蒜并没有特殊反应，那么平时吃适量的大蒜，不要吃太多就行。
怀孕之后是能吃大蒜的。大蒜有丰富的杀菌物质，对于杀死体内的病毒和细菌是有帮助的，而且大蒜对人体的养生功能也是十分有利的。是有选择性的，孕妇吃大蒜的时候记得不能生吃。