3个月的孕妇是可以吃冰淇淋的，但是不建议多吃的。
因为这个食物是比较生冷的，大量的吃容易对孕妇的胃部造成刺激，特别容易诱发胃痛，消化不良或者腹泻等不适的现象的。所以应该慎重的安排自己的饮食，如果天气比较热，可以适当的吃一些解暑降温的，但是注意严格的调整自己的饮食习惯，平时还是少吃寒性的食物，必要时可以使用绿豆汤进行解暑，效果更好。
孕期不宜吃冰淇淋这种食物。
在怀孕初期，有些孕妇由于骨盆内出血而出现腹泻，食用冰淇淋会导致腹泻。腹泻会影响到子宫，也会导致流产。而且，食用冰淇淋也会加重早孕反应。孕妇中后期食用冰淇淋会导致胃肠的反应，从而导致子宫收缩，导致早产、胎膜早破等问题。冰淇淋是一种甜品，所以怀孕期间不能食用，以免导致摄入过多的糖分，引起妊娠糖尿病。
冰淇淋是一种适合夏天吃的冷食，炎热的天气，吃冰淇淋可以带来冰凉的感觉。因此，很多孕妇喜欢吃冰淇淋，但冰淇淋其实是不好的食品，适量食用是可以的，天天吃就不好了，特别是怀孕9个月，马上就要生产了，出现意外就麻烦了，必须停止食用。吃太多的冰淇淋会伤害肠胃，影响营养的吸收，造成腹泻，如果严重会影响胎儿。
孕妇不宜多吃冰淇淋。由于女性怀孕后基础代谢率增加，非常怕热，总是想吃凉食，此时，只能适量食用，不得多吃，孕妇的肠胃功能本来就不是很好，吃过多的凉性食物，肠胃容易发生收缩，消化功能降低，胃疼等。
怀孕吃冰淇淋会导致腹部疼痛，出现腹泻的情况。
在怀孕的阶段中，孕妇需要吃营养价值高，维生素丰富的食物来促进自身健康和胎儿的发育。如果孕妇在怀孕过程中吃了冰淇淋等凉性食物，轻微会引起腹痛，腹泻。较严重时可能会诱发子宫发生收缩导致先兆流产。所以，孕妇在怀孕时，禁止吃凉性食物。此外，孕妇饮食方面需要少吃多餐，吃清淡的食物，还要保持营养均衡。
怀孕初期，尽量不要着凉，不要吃生冷和刺激性的食物，容易造成胃肠道不适，出现恶心呕吐胃肠道反应的，而且易引起流产。女性在怀孕期间应注意饮食营养，应避免接触烟酒，防止对胚胎发育产生影响。