怀孕后，叶酸的剂量应为每天0.4~0.8毫克，对孕妇和胎儿是安全的。
怀孕期间服用叶酸的主要目的是预防儿童畸形，如脊柱裂和脑积水，如果出现上述疾病，将严重影响儿童健康，叶酸可有效避免，如果怀孕期间叶酸的风险是低或中等，那么每天0.4毫克就可以了，如果叶酸代谢风险高，建议剂量为0.8，如果剂量太小，无法防止神经管缺陷，另外，准妈妈应该多吃含有叶酸的食物。
怀孕了叶酸一般建议服用三个月，但是具体时间需要根据自身的情况调整，建议和医生进行沟通。
孕妇需要服用叶酸三个月，需要先到医院进行叶酸代谢，如果叶酸代谢正常，可以服用400ug叶酸片，有条件的话可以服用叶酸片。如果叶酸的代谢异常，那么叶酸的使用要视病人的情况而定。另外，还可以多吃一些富含叶酸的深绿色蔬菜。孕妇要戒烟戒酒，在妊娠早期要做好孕期护理，定期做孕检。
怀孕初期叶酸1天吃0.4mg比较合适。
如果服用叶酸量不足，起不到预防的作用；如果叶酸量太多，有可能会影响其他微量元素的吸收，还会随着身体的排泄物排出体外。孕妇补充的叶酸每片0.4mg，每天服用1片。孕妇服用叶酸，可以起到优生优育的作用。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，孕妇缺乏叶酸，有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果怀孕的头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿先天性神经管发育缺陷而导致畸形。一般在怀孕前3个月需要服用叶酸，一直服用到怀孕后第4个月月底为止。
如果怀孕了，可以每天补充0.4毫克叶酸。这个需求量不是很大，因为怀孕初期随着胎儿的生长发育，对叶酸的需求量会慢慢增加。这个时候服用正常剂量是可以的，因为每天饮食中会补充一些叶酸。
如果孕妇体质特殊，可以在医生的指导下增加每天的叶酸摄入量。平时一定要吃点有营养的，也要吃点世界清淡的。不吃辛辣刺激性食物，可以多吃水果蔬菜。
由于女性体内缺乏叶酸，可能导致胎儿血管畸形。所以患者应该在怀孕的前三个月开始服用叶酸，在怀孕的早期阶段，每天的叶酸剂量通常是0.4毫克。每天只服一剂，每次服一粒。患者需要服用大约12周。对于叶酸代谢异常的孕妇，需要根据叶酸代谢试验结果调整叶酸的用量。有些妇女甚至在怀孕期间需要服用叶酸。